Tabata Timer

ง่าย ๆ เข้าไว้.

Tabata Timer เป็นเรื่องง่ายที่จะใช้ app สำหรับการฝึกอบรม Tabata

ออกกำลังกายใน Tabata ออกกำลังกายที่ได้รับแต่ละครั้งใช้เวลาเพียงสี่นาที แต่ก็น่าจะเป็นหนึ่งในสี่นาทีที่ยาวที่สุดที่คุณได้เคยทน โครงสร้างของโปรแกรมมีดังนี้

- ยากที่ออกกำลังกายเป็นเวลา 20 วินาที

- ส่วนที่เหลือ 10 วินาที

- กรอก 8 รอบ

คุณสมบัติ:

- การเตรียมที่กำหนด, การออกกำลังกายและพักผ่อนระยะเวลา

- จำนวนที่กำหนดของรอบและ tabatas (ชุด)

- จอแสดงผลเวลาที่ชัดเจน

- อินเตอร์เฟซผู้ใช้ง่าย

- เพลงประกอบ

Tabata Timer ยังเป็นแบบที่ดีสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมใน HIIT (ความหนาแน่นสูงการฝึกอบรมช่วง) การฝึกอบรม, การฝึกอบรมช่วง