ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนและข้อเสนอแนะของคุณ!
คุณได้ให้คะแนนแล้ว
ยกระดับคุณภาพชีวิตทหารผ่านศึก ร่วมออกกำลังกายพร้อมกัน เข้าร่วมกิจกรรมท้าทาย และเชื่อมต่อกับเหล่าอีเกิลส์
Team RWB คือชุมชนด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีชั้นนำของอเมริกาสำหรับทหารผ่านศึก เราเชื่อมโยงทหารผ่านศึกและสมาชิกกองทัพเข้ากับครอบครัวทหารและผู้สนับสนุน เพื่อให้พวกเขาได้เคลื่อนไหว เชื่อมต่อ รับใช้ และรู้สึกเป็นส่วนหนึ่ง แอป Team RWB คือฐานทัพดิจิทัลของเรา ที่ซึ่งสมาชิกจะได้พบกับกิจกรรม ความท้าทาย และผู้คนที่ทำให้การมีชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นยั่งยืน
ติดตามกิจกรรมของคุณ
- ซิงค์การออกกำลังกายของคุณ: เชื่อมต่อแพลตฟอร์มฟิตเนสหรืออุปกรณ์สวมใส่ที่รองรับ และการออกกำลังกายของคุณจะไหลเข้าสู่แอปโดยอัตโนมัติ คุณจะสามารถดูระยะทาง ระยะเวลา ความเร็ว อัตราการเต้นของหัวใจ และแผนที่เส้นทางของคุณได้ (ขึ้นอยู่กับอุปกรณ์สวมใส่)
- วัดความก้าวหน้าของคุณ: จำนวนก้าว ระยะทาง เวลาออกกำลังกาย และแคลอรี่ในสรุป 7 วัน 4 สัปดาห์ และรายปี
- บันทึกด้วยตนเอง: ไม่มีอุปกรณ์สวมใส่? ไม่มีปัญหา ป้อนการออกกำลังกาย จำนวนครั้ง และรอบด้วยตนเอง และจะนับรวมในความท้าทายด้านฟิตเนสเช่นเดียวกัน
- แข่งขันในความท้าทายด้านฟิตเนส: เข้าร่วมความท้าทายและผลการออกกำลังกายของคุณจะปรากฏในกระดานผู้นำ รวมถึงการออกกำลังกายที่คุณบันทึกไว้ก่อนเข้าร่วมด้วย การออกกำลังกายหนึ่งครั้งสามารถนับรวมในความท้าทายมากกว่าหนึ่งครั้งได้
ส่วนตัวโดยค่าเริ่มต้น: ไม่มีอะไรเป็นสาธารณะจนกว่าคุณจะเลือกที่จะแชร์ คุณสมบัติแผนที่ปิดอยู่โดยค่าเริ่มต้น เปิดใช้งานเพื่อแชร์
เคลื่อนไหว เชื่อมต่อ ให้บริการ และเป็นส่วนหนึ่ง
- สร้างชุมชน: เชื่อมต่อกับทหารผ่านศึกและสมาชิกกองทัพทั่วประเทศ แบ่งปันเรื่องราวของคุณ ติดตามสมาชิกคนอื่นๆ และค้นหามิตรภาพใกล้ตัวคุณ
- ค้นพบและเข้าร่วม: ค้นหากิจกรรมใกล้ตัวคุณหรือเข้าร่วมความท้าทายและการออกกำลังกายเสมือนจริง โพสต์รูปภาพและแสดงความคิดเห็นในกระทู้กิจกรรมเพื่อแบ่งปันความสำเร็จของคุณ
- สร้างและเป็นผู้นำ: มีไอเดียสำหรับกิจกรรมหรือไม่? สร้างกิจกรรมของคุณเองและเชิญชุมชน กำหนดเวลากิจกรรมที่เหมาะสมกับสถานที่ ความสนใจ และช่วงเวลาของคุณ
- รู้ว่าคุณอยู่ตรงไหน: แบบสำรวจ Enriched Life Scale ในแอปของเราช่วยให้คุณประเมินและเสริมสร้างสุขภาพกาย สุขภาพจิต ความสัมพันธ์ และความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของคุณ
- ติดตามข่าวสาร: รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับการอัปเดตกิจกรรมและเมื่อสมาชิกคนอื่นๆ มีส่วนร่วมกับเนื้อหาของคุณ เปิดและปิดการแจ้งเตือนได้
- แบ่งปันเรื่องราวของคุณ: ปรับแต่งโปรไฟล์ของคุณด้วยรูปถ่าย รูปภาพปก ประวัติย่อ และประวัติการรับราชการทหาร เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและสร้างความสัมพันธ์
ทีม RWB ไม่ให้คำแนะนำทางการแพทย์ ข้อมูลกิจกรรมในแอปมีไว้สำหรับการออกกำลังกายส่วนบุคคลและการมีส่วนร่วมในชุมชนเท่านั้น
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!