Vulgar Training

Vulgar Training เป็นวิธีการฝึกที่สร้างขึ้นเพื่อพัฒนาสุขภาพ ความแข็งแรง และร่างกายของคุณ

ฉันจะช่วยคุณโดย:

- แผนการฝึกอบรมและโภชนาการส่วนบุคคลและกลยุทธ์ตามเป้าหมายของคุณ

- วิดีโออธิบายการออกกำลังกายแต่ละอย่างที่คุณต้องทำ

- มีสูตรอาหาร ของว่าง และของหวานที่หลากหลายให้คุณไม่เบื่อ

- คุณสามารถอัปโหลดวิดีโอการฝึกอบรมของคุณ เพื่อให้ข้อเสนอแนะด้านเทคนิคและรายละเอียดแก่คุณ

- การบัญชีรายละเอียดของแคลอรี่ในแผนโภชนาการ

- ข้อเสนอแนะเพื่อชี้แจงข้อสงสัยของคุณโดยเร็วที่สุด

- กราฟวิวัฒนาการเพื่อให้คุณเห็นความคืบหน้า เป้าหมาย และอื่นๆ อีกมากมาย!

ด้วย Vulgar Training คุณจะบรรลุเป้าหมายและคุณจะได้เรียนรู้ที่จะฝึกฝน