運動樂 Exercise Fits

Bu uygulama, kullanıcının kondisyon düzeyini artırmak amacıyla nefes egzersizleri, kas güçlendirme egzersizleri ve esneme egzersizleri dahil olmak üzere kişiselleştirilmiş bir egzersiz planı sağlamak üzere sağlık durumu kötü olan kişiler için tasarlanmıştır.

Ayrıca, kullanıcılara kapsamlı fiziksel durum izleme olanağı sağlamak için Hong Kong Politeknik Üniversitesi Rehabilitasyon Bilimi Bölümü tarafından geliştirilen akciğer fonksiyon sensörü kitiyle de işbirliği yapabilir.

Özellikler:

• Dahili kalp atış hızı izleme özelliği ile kullanıcı, egzersiz öncesi ve sonrası durumunu kaydedecek şekilde egzersiz eforunun derecesini kendisi kaydeder.

• Uygulama, kullanıcının kendi bildirdiği verilere ve kondisyona göre önerilen egzersiz yoğunluğu düzeyini ayarlamaya yönelik yerleşik bir özelliğe sahiptir.

• Uygun bir egzersiz programı oluşturun

• Sesli ve görüntülü rehberlik mevcuttur

• Ayrıca kullanıcının akciğer fonksiyonunun akciğer fonksiyonu sensör kiti tarafından izlenmesiyle de işbirliği yapar.

• Çoklu egzersiz programları serbestçe seçilebilir

• Kullanıcılar kişisel yeteneklerine göre egzersiz miktarını artırabilir veya azaltabilir

• Güvenlik mekanizması mevcuttur. Kullanıcının fiziksel durumu takip edilerek, o gün egzersiz yapmaya uygun olmadığı tespit edilirse kullanıcının egzersize devam etmesi durdurulacaktır.