運動樂 Exercise Fits

یہ ایپ خراب صحت والے لوگوں کے لیے بنائی گئی ہے تاکہ صارف کی فٹنس لیول کو بہتر بنانے کے لیے ایک ذاتی ورزش کا منصوبہ فراہم کیا جا سکے، جس میں سانس لینے کی مشقیں، پٹھوں کو مضبوط کرنے کی مشقیں اور اسٹریچنگ ایکسرسائز شامل ہیں۔

اس کے علاوہ، یہ ہانگ کانگ پولی ٹیکنک یونیورسٹی کے شعبہ بحالی سائنس کی طرف سے تیار کردہ پھیپھڑوں کے فنکشن سینسر کٹ کے ساتھ تعاون کر سکتا ہے تاکہ صارفین کو جسمانی حالت کی جامع نگرانی فراہم کی جا سکے۔

خصوصیات:

• بلٹ ان دل کی شرح کی نگرانی کے ساتھ، اور صارف ورزش کی کوششوں کی ڈگری کو خود ریکارڈ کرتا ہے، تاکہ ورزش سے پہلے اور بعد میں صارف کی صورتحال کو ریکارڈ کیا جا سکے۔

• ایپ میں صارف کے خود رپورٹ کردہ ڈیٹا اور حالت کی بنیاد پر تجویز کردہ ورزش کی شدت کی سطح کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے ایک بلٹ ان فیچر ہے

• ایک مناسب ورزش پروگرام بنائیں

• آڈیو اور ویڈیو رہنمائی دستیاب ہے۔

• یہ پھیپھڑوں کے فنکشن سینسر کٹ کے ذریعے صارف کے پھیپھڑوں کے فنکشن کی نگرانی میں بھی تعاون کرتا ہے

• ایک سے زیادہ ورزش کے پروگرام آزادانہ طور پر منتخب کیے جا سکتے ہیں۔

• صارفین اپنی ذاتی صلاحیت کے مطابق ورزش کی مقدار بڑھا یا گھٹا سکتے ہیں۔

• ایک حفاظتی طریقہ کار ہے۔ صارف کی جسمانی حالت کی نگرانی کرتے ہوئے، اگر یہ پایا جاتا ہے کہ صارف اس دن ورزش کرنے کے لیے موزوں نہیں ہے، تو صارف کو ورزش جاری رکھنے سے روک دیا جائے گا۔