10 Min Daily Yoga

İş gününüze başlamak için biraz daha enerjiye mi ihtiyacınız var?

Vücudunuzu dengelemek ve zihninizi odaklamak için bu 10 dakikalık yoga dizisini deneyin.

Özel bir antrenman teçhizatı veya stüdyoya gerek yok - acemi dostu yoga pozları bir paspas veya oturma odanızın rahatlığında yapılabilir.

Bu yoga rutininin sizi esneklik, denge ve güçle uyandırmasına izin verin.

30 yoga egzersizi var. Egzersiz başına 20 saniye, egzersizler arasında 10 saniye dinlenme.

Özellikler:-

* Kullanımı çok kolay

* Güzel karakter ve UI tasarımı

* 30 Taslaklı Alıştırmalar

* Geri sayım zamanlayıcıları ile yoga yapın ve her egzersiz ve mola için ses isteyin

* Zorluk seviyelerini özelleştirme

* Metrik ve ABD birimleri ile BMI hesaplayıcısı

* Yoga Egzersiz Günlüğü

* Bir sonraki yoga egzersiz için Set Hatırlatma

* Artık video ile yoga pozlarını ve Egzersiz Video Listesindeki ayrıntıları öğrenebilirsiniz.

* Yansıtma / Tarama özelliği eklendi

* Artık reklamları uygulama satın alımlarından kaldırabilirsiniz

* Şimdi Egzersiz Dinlenme Süresini Ayarlar'dan ayarlayabilirsiniz.

* Kesinlikle Ücretsiz