10 Minutes Diet - Social diet

10min diyet, yemek bölümleri düzenleyen ve yemek zamanlarını kısıtlamak için yeni bir konsept diyet uygulaması. Diyetinizde yemek porsiyonlarını düzenlediyseniz, yemek zamanınızı azaltın. Masada otururken, uygulamayı açınız ve yemeğinizi bitirmenizde size yardımcı olmak için 10 dakika geçtikten sonra sizi uyaran bir alarm olacaktır.

Ayrıca, 10min diyet de dahil olmak üzere çeşitli ek özellikleri ile birlikte gelir:

[Fotoğraf paylaşmak]

Yemeğinizin resmini masadan alın ve arkadaşlarınızla paylaşın. Ne, ne kadar yediğinizi izlemek ve diyetinizi arkadaşınızın diyetleriyle karşılaştırmak için kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde yemeklerinizi çekin.

[Çevrim içi sohbet]

Yemek yerken arkadaşlarınıza canlandırıcı mesajlar gönderin ve alın. Arkadaşlarınızı olumlu bir şekilde etkileyin ve onlara daha küçük öğün yemeklerinde yardımcı olun. Ek olarak, birbirinizin diyetleri hakkında soru ya da fikir alışverişi yapabilirsiniz.

[Haftalık Sıralamalar]

Hafta boyunca toplanan diyetler aracılığıyla sıralamanızı kontrol edin ve arkadaşlarınızın diyet başarı oranlarını ve diyet kalıplarını vb. Paylaşın. Diyetinizdeki en başarılı kim olduğunu ve kimin en çok öğün aldığını kontrol ederek diyetiniz için motive olun.

[Haber akışı]

Arkadaşlarınızın durumunu ve yemek deneyimlerini gerçek zamanlı olarak kontrol edin. Bu akşam arkadaşlarının ne yediğini merak ediyorsan, 10 dakikalık diyet bunu bulmana izin verecek. Gece geç saatlerde tavuk ve pizza yiyen arkadaşlarınız varsa, onları nagırmaktan çekinmeyin.

[Diyet Takvimi]

Diyet takvimlerinin haftalık örnekleri bir bakışta bir diyetin başarısını veya başarısızlığını ve her gün yemek sayısını anlamanıza yardımcı olabilir. Günün yemek bölümlerini ve diyetini detaylı günlük bilgilerle doğrulayın.