500Club - Workout challenge

Fitness hedeflerinize ulaşılamıyor gibi göründüğü için cesaretiniz kırılıyor mu?

Bir plato nedeniyle egzersiz yapmaya olan ilginizi kaybetmek mi?

Yalnızca uzun vadeli hedeflere odaklanırsanız, yorulursunuz. Başarıyı daha küçük terimlerle yeniden tanımlamayı deneyin! Haftalık zorlukları üstlenin ve başarılarınızla kendinizi ödüllendirin. Küçük kazanımların tadını çıkardıkça, sonunda başarı hikayenizi tamamlayacaksınız.

[Haftalık Görevler]

Haftalık hedefler belirleme ve onlara ulaşma eğlenceli yolculuğuna başlayın. Başarı hikayenizi bir zaman çizelgesi görünümünde kolayca görüntüleyebilirsiniz.

[Haftalık Egzersiz Optimizasyonu]

Yeni başlayanlar ve orta seviyeler için vücut bölümlerine göre önerilen haftalık egzersiz hacmini sağlıyoruz. Bir plato yaşıyorsanız, maksimum verim için set sayısını artırmaya çalışın. Size en uygun egzersiz miktarını keşfetmenize yardımcı olacaktır.

[İncelenmiş egzersiz programları]

Evde vücut ağırlığı antrenmanları, spor salonu antrenmanları ve S-line vücut antrenmanı için popüler programlar sunuyoruz. Bir platoyu aşmanıza yardımcı olabilecek başlangıç ​​seviyesinden ileri seviyeye kadar programlar sunuyoruz.

- nSuns 531 4 günlük

- nSuns 531 5 günlük

- FAT

- PHUL

- 6 Günlük PPL

- Güçlü Eğriler

- Vücut Ağırlığı Tam Astar Rutini

- Vücut Ağırlığı Gücü Vakfı

[Tek Dokunuşla Antrenman Kaydı]

Rutininizi yönetin, antrenmanlarınızı kaydedin, zamanlayıcıyı kullanın ve antrenmanlarınızı sistematik olarak kaydetmek ve yönetmek için video eğitimlerini izleyin.

[Analiz Panosu]

Antrenman başarılarınızı ve ilerlemenizi pano aracılığıyla bir bakışta kolayca görebilirsiniz.

[Sosyal Takvim]

Birlikte yapmak daha eğlenceli! Egzersiz sonuçlarınızı takvimde arkadaşlarınızla paylaşın ve birbirinizi teşvik edin.

500 Club'da küçük kazançların gücüne inanıyoruz. Her an başarılarınızın tadını çıkarın ve kendi başarı hikayenizi yaratın. Fitness hedeflerinize ulaşma yolculuğunuzu daha keyifli ve tatmin edici hale getirmeye yardımcı olacağız!

[Sormak istediğiniz bir şey var mı?]

Lütfen istediğiniz zaman [email protected] adresinden bizimle iletişime geçin.