Alkaline Food - Acid Ash pH Di

diyetler her türlü orada vardır ama orada uzun ömür için belki hiçbir diyet iyidir ve alkali diyeti daha hastalığa kapalı staving.

, Hipertansiyon, diyabet, artrit gibi sadece birkaç isim - Çevre Sağlığı Dergisi'nde yayınlanan bir 2012 gözden alkali beslenme yoluyla vücudun pH dengeleyici çeşitli hastalıklara ve rahatsızlıkları azaltılmasında yararlı olabileceğini gördük.

alkalin diyeti nasıl çalışır? örneğin taze sebze, meyve ve protein işlenmemiş bitkisel kökenli kaynaklar, - -, sağlıklı hücreleri korumak ve minerallerin dengelenmesine yardımcı olur, daha fazla alkalin pH seviyesinde, neden Araştırma yüksek alkalin gıda maddelerinden oluşan diyetler göstermektedir. Alkali diyetler böbrek taşı, idrar birikmesi kalsiyum durdurmak, kan damarlarında plak oluşumunu önlemeye yardımcı önlediği gösterilmiştir, ve çok daha fazlası edilmiştir.

Bir alkalin diyet -, alkalin kül diyet, alkalin asit diyet ve hatta bazen pH diyet olarak bilinen - vücudun kan pH seviyesini dengelemek yardımcı olmasıdır. asit kül hipotezi ilkeleri alkali diyet temelidir. Kemik ve Mineral Araştırmaları Jurnali yayınlanan araştırmaya göre, “asit-kül hipotezi proteini ve tahıl gıdalar, düşük potasyum alımı ile, osteoporoza neden olan, iskeletten kalsiyum bir serbest üreten ileri sürmektedir.” Alkalin diyeti amaçlar dikkatli diyet asit alımını sınırlamak amacıyla dikkate gıda pH düzeyini alarak Bunu önlemek.

asidite en fazla katkıda yiyecekler şunlardır: Etler, Yumurta, Ekmek, makarna. En iyi Alkali gıdalar: Bu tür fasulye veya fındık gibi taze meyveler, sebzeler ve bitki proteinleri. Bu uygulama çoğunluk Alkali üreten malzemelerle yapılan lezzetli tarifler sağlar. takip etmek Alkali Diyet kolay ve basit hale Helping