Bebekler Uyku Rutin

Düzgün uyumaya bebeğiniz için iyi alışkanlıklar

"Yenidoğan uyku: Birkaç temelleri:

Yeni doğanlar zamanlarının uyku çoğu zaman harcamak. Onlar besleme, gece ve gündüz arasındaki yaklaşık 2 ila 3 saatlik küçük dönemlerde uyku için programlandı.

Bebeğiniz ilk altı ay için yem ve yerleşmek dikkatinizi gecede gerekecektir. Bazı bebekler bile bundan sonra uyanmak devam ediyor.

Yeni doğanlar uyku rutinleri olarak bebekler ve ebeveynler için olduğu gibi çeşitlendirilebilir. Yatağının yanındaki örneğin kendi yatağında veya bir beşik içinde - Eğer bebeğiniz uyuduğu yer gibi şeyler hakkında yapmak seçimler bağlıdır hangi yaklaşımı Hangi.

Bazı ebeveynler hiç az veya hiç rutin seçer ve bunların bebeğin Örneğin aşağıdaki konforludur. Diğerleri çok basit ve esnek rutin bebeklerinin ve yardım kontrolü kendilerinde daha hissetmenize yardımcı görünüyor bulmak.

Şimdi sert planları için zaman değil. Eğer bebek zaten iyi hazırlanmış planlar girmeyeceğim bulabilirsiniz! siz ve bebeğiniz için en iyisinin ne kendinizi ve şekil tanımak - Bebeğinizin yaşamının ilk aylarında, yavaş almak en iyisidir.

, Besleme oynuyor ve uyku: Yeni doğmuş bebekler için basit bir uyku rutini

Yeni doğan bebeğin ile, bebeğinizin uyku ve beslenme haber verilmesini daha esnektir. uyku, beslenme, oynarken - bu sizin için çalışan Fakat birçok çocuk sağlığı uzmanları, inanıyoruz, o da yardım hergün benzer sırayla şeyler yapmaya başlayabilir.

Bebeğiniz uyandığında, bunu deneyebilirsiniz:

Bir besleme sunun.

Bebeğinizin bezini değiştirin.

konuşmak ve oynamak için zaman ayırın.

uykuya Bebeğinizi dinlendirin.

Geceleri, oynamak değil seçebilir ve yerine uyku için bebek geri kazanmak odaklanın.

Genç bebekler için oyun zamanı sadece sessiz sarılmak veya streç biraz zaman ve bir battaniye tekme olabilir. Sen oyunun 10 ila 20 dakika yeterli olduğunu görebilirsiniz. Bazı yenidoğan 1.5 hakkında saatlerce uyandıktan sonra yorgun olsun. Bazı bebekler daha uzun oynamak için mutluyuz.

Bunu zaman durağına geldiğinde görmek için yorgunluk ve beden dili bebeğinizin işaretleri izleyebilirsiniz

UYGULAMA ÖZELLİKLERİ

- Bebek uyku

- Uyuyan bebek

- Beşik

- Bebek Ninni

- kurutma Ses

- temiz ses

- Müzik kutusu

- karın karın

- Ninni Ses

- Kolik tarzlı Bebek Uyku"