Benefits of Ginger

zencefil Sağlık faydaları tüm dünyada kültürlerde en az 2000 yıldır bilinmektedir. o Asya kökenli olsa da, zencefil, diğer bölgeler arasında, Hindistan, Orta Doğu, Afrika ve Karayipler'de değer verilmektedir.

Ayurveda zencefil sanal tıp göğüs durumunu verir. Bu merak baharat sayısız diğer sağlık faydalarına ek olarak, zaman içinde test edilmiş, sindirim dostu özelliklere sahip olmasıdır. Hindistan'da, zencefil liberal günlük yaşamda kullanılmaktadır. Zencefil-demlenmiş chai bir ev favori olduğunu ve soğuk algınlığı ve grip mücadele için seçim babaannenin panzehiri var.

Zencefil (Zingiber officinale) olan rizom, zencefil kökü ya da sadece zencefil, yaygın bir baharat veya halk ilacı olarak kullanılan bir çiçekli bitkidir.

Yıllık yetişen bir yıllık otsu yeşil yapraklar ve sarı çiçekleri dar bir metre boyunda yatak hakkında kaynaklanıyor olduğunu. Zencefil aynı zamanda zerdeçal (Curcuma longa), kakule (Elettaria cardamomum) ve GalanGal ait olduğu, hangi ailede Zingiberaceae içindedir. Zencefil Güney Asya'da tropikal yağmur ormanlarında kökenlidir. zencefil artık vahşi büyür rağmen, Hindistan'da yetişen zencefil bitkileri genetik varyasyonun büyük miktarını gösterir çünkü Hindistan yarımadasında kökenli olduğu düşünülmektedir. Zencefil kazançlı baharat ticaretinin sonucunda birinci yüzyılda Hindistan'da üzerinden Avrupa'ya ihraç edilmiş ve Romalılar tarafından yoğun biçimde kullanıldı.

cinsi Asarum içinde uzaktan akraba çift çenekliler genellikle nedeniyle benzer tadı yabani zencefil denir.

Kullanımları

Zencefil sıcak, güzel kokulu mutfak 'spice.Young zencefil rhizomes çok hafif tadı ile sulu ve etli üretir. Bunlar genellikle bir çerez olarak sirke veya şeri turşusu veya birçok yemekler bir madde olarak pişirilir. Onlar bal sık eklendiği, zencefil tisane yapmak için su kaynar batmış olabilir; dilimlenmiş portakal veya limon meyve eklenebilir. Zencefil şeker ya da 1740 yılından beri piyasadan yapılmış zencefil şarap, içine yapılabilir.

Olgun zencefil rizom elyaflı ve hemen hemen kuru. zencefil kökünden suyu genellikle Hint tariflerde bir baharat olarak kullanılır ve bu tür deniz ürünleri, et ve vejetaryen yemekleri olarak bulaşıkları tatlandınlmasmı Çince, Korece, Japonca, Vietnamca ve birçok Güney Asya mutfaklarının ortak bir maddedir.

taze ve kuru zencefil tatlar biraz farklı olmakla birlikte taze zencefil, bir ila altı arasında bir oranda toz zencefil için ikame edilebilir. Toz haline getirilmiş kuru zencefil kökü tipik olarak zencefilli, bisküvi, kraker, kek, zencefilli gazoz, ve zencefil bira gibi tarifleri için bir katkı maddesi olarak kullanılır.

Şekerlemesi zencefil veya kristalize zencefil, yumuşayıncaya kadar şeker pişirilmiş köküdür ve şekerleme türüdür.

Taze zencefil yemekten önce soyulmuş olabilir. daha uzun süreli depolama için, zencefil bir plastik poşet içine yerleştirildi ve soğutulmuş veya dondurulmuş olabilir.

Hint mutfağında, zencefil, özellikle kalın gravies yanı sıra birçok diğer yemekler, vejetaryen ve et bazlı hem de anahtar bir bileşendir. Zencefil aynı zamanda geleneksel Ayurveda tıbbında bir role sahiptir. Bu baharatlı masala Radio dahil soğuk ve sıcak hem geleneksel Hint içecekler, bir bileşendir. Taze zencefil nabız ve mercimek curries ve diğer bitkisel preparatlar yapmak için kullanılan temel baharat biridir. soyulmuş sarımsak ezilir karanfil veya zemin ile birlikte taze zencefil zencefil sarımsak masala oluşturulur.

Ayrıca örneğin Play Store arama çubuğuna aramak benim diyaloğa diğer gıda yararları ve meyveler (adamsdut) bulabilirsiniz

bal sağlık yararları.

moringa sağlık yararları.

sağlık yararları turuncu

sağlık meyve yararlanır.

sağlık yararları elma

Soğan sağlık yararları

sarımsak sağlık yararları

Salatalık sağlık yararları

karpuz sağlık yararları

veniger sağlık yararları

limon sağlık yararları

Vücudunuzun nasıl bakacağımı

Dünya moda tasarım

afrikalı moda tasarımı

amerikan moda tasarımı

asyalı moda tasarımı.