DoneFlow - Habit & Goal Tracke

DoneFlow, yeni alışkanlıklarınızı, rutinlerinizi oluşturmak ya da kötü alışkanlıkları kırmak için mükemmel bir uygulama. İstediğiniz hayatı yaratın. Uygulamayı şimdi yükleyin.

Alışkanlıklarınız bittiğinde takip edin, çizgiler oluşturun ve alışkanlıklarınızın zamanla büyümesini izleyin. Doğru alışkanlıkları geliştirmek, daha mutlu ve daha başarılı bir yaşam sürdürmenin anahtarıdır.

Her zaman istediğin hedeflere ulaşmak. Daha önce uyanmak, sağlık ve spor hedeflerine sahip olmak ya da daha dikkatli olmak istemeniz - bu uygulamayla bunu başarabilirsiniz. Günlük ve haftalık takipçilerinizle tutarlı bir şekilde hesap verebilirliği koruyarak başarılı olmanız için kendinize en iyi şansı verin.

Nasıl çalışır?

- Ulaşmak isteyen alışkanlıklar ekleyin

- Her gün yapılanları işaretleyin

- Günlük bakış açısına bakarak ve not ekleyerek alışkanlıklarınızı gözden geçirin

- Çizgileri oluştur ve yeni alışkanlıklar hayatının bir parçası olacak.

Gelişmiş Görüşler

Yeni alışkanlıklar oluşturmak ve eskileri kırmak zor olabilir. Sabır, motivasyon ve doğru yaklaşımı gerektirir. Bu nedenle DoneFlow, başarılı olmanıza yardımcı olmak için günlük alışkanlık izleme geri bildirimi sağlar.

Alışkanlık izlerinize, daha başarılı günlerinize ve baştan beri kaç kez alışkanlık yaptığınıza dair fikir edinin. Trendleri tespit etmek ve diğer alışkanlıklardan daha iyi performans gösteren alışkanlıkları görmek için tüm alışkanlıklarınızı kolayca karşılaştırın.

Kişiselleştirilmiş Hedefler

İstediğiniz alışkanlıkları izleyin. Daha erken uyanmak, meditasyon yapmak, daha çok egzersiz yapmak ve okumak. Alışkanlığın ne sıklıkla tekrarlanması gerektiğini ayarlayın. Her günden, haftanın belirli günlerinden veya haftada birkaç kez seçim yapın. Alışkanlıklar son derece özelleştirilebilir olabilir.

Kendi Zorluklarınızı Yaratın

Yeni bir alışkanlık başlatmak korkutucu olabilir. Bu yüzden bu alışkanlık izleyici size küçük zorluklar yaratmanıza izin veriyor. 10 gün, 30 gün veya her ne kadar sürecek bir meydan okuma oluşturun - bu size kalmış. Önemli olan hareket etmeye başlamak! DoneFlow, hem en küçük hem de en büyük hedeflerinize ulaşma esnekliği sunar.

Akıllı Günlük Kaydı

3 farklı türde not ekleyebilirsiniz. Aklında olan her şey için genel notlar. Atlanan notlar, bir alışkanlığı neden tamamlamadığınızı izlemenize yardımcı olur. Ve başarınızı kutlamak için kilometre taşları. Bu 3 not size güçlü bir alışkanlık geliştirmek ya da kötü olanı kırmak için kişisel farkındalık ve yansıma verir.

Alışkanlık Gücü Göstergesi

Araştırma, yeni bir alışkanlık geliştirmenin yaklaşık 66 gün sürdüğünü söylüyor. DoneFlow ile yeni bir alışkanlık oluşturmaya ne kadar yakın olduğunuzu bir bakışta görebilirsiniz. Bir alışkanlığı tamamladığınızda alışkanlık gücünüz artar. Ve alışkanlık tamamlama zincirinizi ne kadar uzun süre devam ettirirseniz, o kadar hızlı yeni alışkanlıklar oluşturabilirsiniz.

Alışkanlık Hatırlatmalarını Zamanlayın

Kendiniz için hatırlatıcılar ayarlayın, böylece bir alışkanlığı tamamlamayı asla unutmazsınız. Kendine ekstra destek ve motivasyon ver. Belirli günlerde günlük veya haftalık olarak ne sıklıkta ve ne zaman bildirim alacağınızı kişiselleştirebilirsiniz.

Alışkanlık Çizgileri

Alışkanlığa ne kadar bağlı olduğunuzu görebilirsiniz. Birbirini takip eden günler için alışkanlık tamamladığınızda alışkanlık çizginiz artacaktır. Amaç, çizgilerin mümkün olduğunca uzun olmasını sağlamak ve zinciri kırmamak.

Hayatınızın bir alışkanlığını yapmanın en hızlı yolu, bunu tutarlı bir şekilde yapmaktır. Sık sık yapın, ısrarcı olun ve kişisel gelişiminizin sizi şaşırtmasını izleyin.

Takvim İzleyici

Alışkanlığınızı olduğu gibi işaretlediğiniz her zaman, otomatik olarak takvime giriş olarak eklenir. Takviminize bir bakışta ne kadar iyi yaptığınızı kolayca görebilirsiniz. Bu, son aylarda ne kadar tutarlı olduğunuzu görmek için mükemmel.

Ve daha fazlası premium olan:

- Karanlık mod

- Ana ekran eklendi

- Verilerinizi dışa aktarın ve yedekleyin

- Sınırsız alışkanlıklar (5 ile temel)

- & Daha

Herhangi bir sorunuz veya öneriniz için, lütfen bir e-posta göndermek için çekinmeyin: support@doneflow.com