Indian Fitness

Yalnızca Vücut Ağırlığınızla En İyi Hint Fitness uygulaması veya Ev için En İyi Egzersiz Uygulaması

Indian Fitness, iyi yönetilen bir egzersiz koleksiyonu sunar ve bu egzersizler dünya çapında uzman eğitmenler tarafından düzenlenir. Günde sadece birkaç dakika içinde, spor salonuna gitmek zorunda kalmadan kaslarınızı geliştirebilir ve evde formunuzu koruyabilirsiniz. Ekipman veya antrenör gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir.

Uygulamada karın, göğüs, kollar, pazı, triseps, bacaklar, oblik ve sırt için egzersizlerin yanı sıra tüm vücut egzersizleri vardır. Hiçbirinin ekipmana ihtiyacı yok, bu yüzden spor salonuna gitmeye gerek yok. Günde sadece birkaç dakika sürse de, kaslarınızı etkili bir şekilde tonlandırabilir ve evde altı paket karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olabilir. Indian Fitness - Evde Egzersiz uygulaması Nihal Ram Tripathi tarafından geliştirilmiştir.

Uygulama ayrıca You Tube'a yerleştirilmiş bazı videolar da sağlar. Her egzersiz için animasyonlar ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz. Ev egzersizlerimize bağlı kalın ve sadece birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik fark edeceksiniz.

Özellikleri

* Eğitimleri iyi düzenleyin

* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin

*Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları

* Kişisel antrenör ile kilo verin

* Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz

Vücut Geliştirme Uygulaması

Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun bir vücut geliştirme uygulaması yok mu? Kas geliştirme uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, etkili kas geliştirme egzersizine sahiptir ve tüm kas geliştirme egzersizleri uzman tarafından tasarlanmıştır.

Kuvvet Antrenmanı Uygulaması

Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.

Erkekler için Ev Egzersizleri

Erkekler için etkili ev egzersizleri ister misiniz? Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkekler için evde yapılan antrenmanın, kısa sürede altı paket karın kasları elde etmenize yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Erkekler için size en uygun ev egzersizini bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!

Yağ Yakma Egzersizleri ve Vuruş Egzersizleri

Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri ve isabetli egzersizler. Yağ yakma egzersizleriyle kalori yakın ve en iyi sonuçları elde etmek için hit egzersizlerle birleştirin.

Çoklu Egzersizler

Şınav, ağız kavgası, mekik, plank, crunch, duvara oturma, zıplama hareketleri, punch, triceps dips, lunges...

Fitness koçu

En iyi fitness uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Bu antrenman uygulamalarındaki ve fitness uygulamalarındaki tüm spor ve jimnastik antrenmanları, profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Spor ve jimnastik antrenmanı rehberi, tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçunun olması gibi, egzersiz, spor salonu antrenmanı ve spor boyunca!