Period Tracker - Women's Cycle

Kadınlar tarafından kadınlar için tasarlanan hepsi bir arada uygulama Adet Takibi - Kadın Döngüsü ile aylık adetinizin kontrolünü elinize alın. Bu kullanıcı dostu mobil uygulama vücudunuzu anlamanıza, adet döneminizi ve yumurtlama döneminizi tahmin etmenize ve genel sağlığınızı yönetmenize olanak sağlar.

Adet Takibi - Kadın Döngüsü hayatınızı nasıl kolaylaştırıyor:

Zahmetsiz Döngü Takibi: Adet başlangıç ​​ve bitiş tarihlerinizi tek bir dokunuşla kaydedin. Bu adet takibi uygulaması, ortalama adet dönemi uzunluğunuzu otomatik olarak hesaplar ve ne kadar çok veri girerseniz, bir sonraki adet döneminizi artan doğrulukla tahmin eder.

Yumurtlama Tahmini: Ailenizi planlamanıza veya doğal yollarla hamilelikten kaçınmanıza yardımcı olacak tahmini doğurganlık döneminiz hakkında bildirim alın.

Ruh Hali Takibi: Ruh hali değişimleriniz ile adet döngünüz arasındaki kalıpları belirleyin. Duygularınızı günlük olarak takip edin ve bunların hormonal değişikliklerle nasıl bağlantılı olduğunu görün.

Semptom Takibi: Kramplar, şişkinlik ve baş ağrıları gibi fiziksel semptomları kaydedin. Vücudunuzun benzersiz kalıpları hakkında bilgi edinin ve rahatsızlıkları yönetmeyi öğrenin.

Kişiselleştirilmiş Analizler: Adet döngünüzdeki dalgalanmaları ve potansiyel PMS semptomlarını anlamak için uygulamanın veri görselleştirmelerinden yararlanın.

Dönem Hatırlatıcıları: Bir daha asla hazırlıksız yakalanmayın! Yaklaşan regl döneminiz, yumurtlama döneminiz ve PMS'niz için özelleştirilebilir hatırlatıcılar ayarlayın.

Doğum Kontrol Takibi: Doğum kontrol hapı kullanımınızı, yama değişikliklerinizi veya halka değiştirmelerinizi kolayca takip edin.

Akış Takibi: Adet döngünüzün daha kapsamlı bir resmi için akış yoğunluğunuzla ilgili ayrıntıları kaydedin.

Temellerin Ötesinde:

Eğitim Kaynakları: Kadın sağlığı konuları, adet döngüleri ve genel refah hakkında bilgilendirici makalelere ve videolara erişin.

Yaşam Tarzı İpuçları: Adet döngünüzün farklı aşamalarına göre uyarlanmış sağlıklı alışkanlıklar, beslenme ve egzersizle ilgili kişiselleştirilmiş ipuçlarını keşfedin.

Bu uygulama, adet döneminizi güvenle yönlendirmeniz için ihtiyaç duyduğunuz bilgi ve araçları sağlayarak kişisel adet sağlığı arkadaşınız olacak şekilde tasarlanmıştır.

Adet Takibi - Kadın Döngüsü'nü bugün indirin ve adet döngünüzle ilişkinizi dönüştürün!

Bu adet takip uygulamasını geliştirmemiz için önerileriniz veya önerileriniz varsa çok seviniriz. Güzel sözleriniz bizi çok motive ediyor, teşekkürler ❤️