PriorityMe

Sağlığınıza ve esenliğinize öncelik vermenize yardımcı olan koçluk platformu PriorityMe uygulamasına hoş geldiniz. Kendinizi ön planda tutarak ve sağlığınıza zaman ayırarak uzun vadeli tatmin ve mutluluk elde edebileceğinize inanıyoruz.

Bizi farklı kılan, alışkanlıkları dönüştürmeye yönelik kanıta dayalı yaklaşımımızdır. Davranışlarınızı değiştirmenin ve hedeflerinize ulaşmanın sadece irade ve motivasyondan daha fazlasını gerektirdiğini biliyoruz. Bu nedenle, sürdürülebilir yeni sağlıklı modeller oluşturmanıza yardımcı olmak için alışkanlıklar biliminden yararlanıyoruz.

Programlarımız, sağlıksız kalıpları kırmanıza, yeni sağlıklı alışkanlıklar edinmenize ve kalıcı değişiklikler yapmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Size özel eğitim planlarımız, beslenme programlarımız, zihniyet ve toparlanma uygulamalarımız ve özel koçunuzla yapacağınız koçluk görüşmeleri ile hedeflerinize verimli ve etkili bir şekilde ulaşabilirsiniz.

“Ölçülen Yönetilir!”

Antrenmanlarınızı, beslenmenizi, Güçlü Günlük Egzersizlerinizi (günlük alışkanlıklar), ölçümlerinizi ve sonuçlarınızı koçunuzun yardımıyla kolayca takip edebilirsiniz.

İşte sunduğumuz özelliklerden bazıları:

- Antrenman planlarına ve antrenman takibine erişim

- Kendi egzersiz ve egzersiz videolarımızı takip edin

- Kişiselleştirilmiş beslenme raporunuzu ve size özel yemek planınızı alın

- Yemeklerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın

- Güçlü Günlük Uygulamalarınızın zirvesinde kalın

- Sağlık ve zindelik hedefleri belirleyin ve onlara yönelik ilerlemeyi takip edin

- Kişisel rekorlar ve alışkanlık serileri için dönüm noktası rozetleri kazanın

- Destek ve rehberlik için koçunuza gerçek zamanlı mesaj gönderin

- Benzer sağlık hedeflerini paylaşan ve motive kalan diğer kişilerle bağlantı kurun

- Diğer PriorityMe üyeleriyle mücadelelere katılın

- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin

- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın

- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu izlemek için Apple Watch'unuzu ve Apple Health Uygulaması, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihaz ve uygulamaları bağlayın.

Programlarımızla, sağlığınızı kontrol altına almak ve alışkanlıklarınızı dönüştürmek için ihtiyacınız olan araçlara sahip olacaksınız. Kendinize öncelik vererek ve sizin için işe yarayan sağlıklı alışkanlıklar oluşturarak, hayatınızı en iyi şekilde yaşama yolunda olacaksınız.

PriorityMe uygulamasını bugün indirin ve yolculuğunuza başlayın.

PriorityMe'yi seçtiğiniz için teşekkür ederiz!