PriorityMe

مرحبًا بك في تطبيق PriorityMe ، منصة التدريب التي تساعدك على إعطاء الأولوية لصحتك ورفاهيتك. نعتقد أنه من خلال وضع نفسك في المرتبة الأولى وتخصيص وقت لصحتك ، يمكنك تحقيق السعادة والإشباع على المدى الطويل.

ما يميزنا هو نهجنا القائم على الأدلة لتحويل العادات. نحن نعلم أن تغيير سلوكك وتحقيق أهدافك يتطلب أكثر من مجرد قوة الإرادة والتحفيز. لهذا السبب نستفيد من علم العادات لمساعدتك على إنشاء أنماط صحية جديدة مستدامة.

صُممت برامجنا لمساعدتك على كسر الأنماط غير الصحية ، وإنشاء عادات صحية جديدة ، وإجراء تغييرات دائمة ثابتة. من خلال خطط التدريب المخصصة وبرامج التغذية والعقلية وممارسات التعافي ومكالمات التدريب مع مدربك المخصص ، يمكنك تحقيق أهدافك بكفاءة وفعالية.

"ما يمكنك قياسه ، يمكنك إدارته!"

يمكنك بسهولة تتبع التدريبات والتغذية والممارسات اليومية القوية (العادات اليومية) والقياسات والنتائج بمساعدة مدربك.

فيما يلي بعض الميزات التي نقدمها:

- الوصول إلى خطط التدريب ومتابعة التمرين

- تابع مع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمارين والتدريبات الخاصة بنا

- احصل على تقرير التغذية الخاص بك وخطة الوجبات المخصصة

- تتبع وجباتك وحدد خيارات طعام أفضل

- ابق على اطلاع على ممارساتك اليومية القوية

- تحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحوها

- اربح شارات بارزة للحصول على أفضل الأشياء الشخصية وخطوط العادات

- أرسل رسالة إلى مدربك في الوقت الفعلي للحصول على الدعم والتوجيه

- تواصل مع الآخرين الذين يشاركونك نفس الأهداف الصحية وابقَ متحمسًا

- شارك في التحديات مع أعضاء PriorityMe الآخرين

- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم

- تلقي تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة

- قم بتوصيل Apple Watch وغيرها من الأجهزة والتطبيقات القابلة للارتداء مثل Apple Health App و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه.

مع برامجنا ، ستحصل على الأدوات التي تحتاجها للتحكم في صحتك وتغيير عاداتك. من خلال تحديد أولوياتك وخلق عادات صحية تناسبك ، ستكون في طريقك إلى عيش حياتك بشكل أفضل.

قم بتنزيل تطبيق PriorityMe اليوم وابدأ رحلتك.

شكرا لاختيارك PriorityMe!