Pulsar

Sağlığa özen göstermek kolay ve zevkli olabilir ve olmalıdır da!

Sağlığa özen göstermek kolay ve zevkli olabilir ve olmalıdır da!

Pulsar, onu kullanan kullanıcıların sağlığını teşvik etmek ve önlemek için sağlıklı alışkanlıkların inşasını kolaylaştırmak için geliştirilmiştir. Hepimiz daha sağlıklı olmak için ne yapmamız gerektiğini biliyoruz, ama nereden başlayacağız? Hadi, pulsar sana gösteriyor!

Uygulama, akıllı bir sistemle, kullanıcının verdiği bilgileri, rutinlerini ve alışkanlıklarını haritalandırıyor ve sağlıklarını değiştirecek yönergelerle bir eylem planı öneriyor.

Pulsar'ın neler sunduğunu öğrenin:

• Gerçekleştirilmesi gereken günlük görevleri içeren hedef planı: Sağlığınızı değiştirmek için ne yapılması gerektiğini biliyor ancak nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz? Haydi, sanal sağlık koçumuz Lô, sizin için mükemmel bir plan hazırlayacak.

• Su kaydı ve hatırlatma: Yeterli su alımı organlarımızı korur ve besinleri daha iyi emmesine yardımcı olur, metabolizmamıza yardımcı olur, eklemlerimizi ve hücrelerimizi korur ve nemlendirir. Su içmeyi unutmamak için günlük hatırlatıcılar alın!

• Adımların ve kat edilen mesafenin kaydı: Hayatınız boyunca ne kadar yol kat ettiğinizi hiç merak ettiniz mi? Pulsar, adımlarınızı günlük olarak sayar, ancak aynı zamanda uzun vadeli bir kaydı vardır. Ayaklarınızın sizi götürebileceği mesafelere şaşıracaksınız!

• İlaç Hatırlatma: Bir daha ilaçlarınızı almayı asla unutmayın! İlaçlarınızı almanızı hatırlatmak için bize güvenin.

• Kan basıncı izleme: günlük kan basıncı düzeyinizi izleyin ve doktorunuzun ilerlemenizi izlemesine yardımcı olun.

• Kilo Takibi: Kilonuzu takip edin ve ilerlemenizi takip edin.

• Sağlıklı yemek tarifleri: İyi yemek için avucunuzun içinde basit ve ekonomik yemek tariflerine sahip olun. Ayrıca, beslenme kalitesine göre sınıflandırılmış tarifler var.

• Ruh sağlığı bakımı: stres ve kaygıyı azaltmak için günlük rahatlama uygulamaları.

• Sağlık bilgileri: konuyu basitleştirecek içerik, sonuçta, sağlığın basit olması gerektiğine inanıyoruz!