Pulsar

مراقبت از سلامتی می تواند و باید آسان و لذت بخش باشد!

مراقبت از سلامتی می تواند و باید آسان و لذت بخش باشد!

Pulsar برای تسهیل ساخت عادات سالم به منظور ارتقاء و جلوگیری از سلامت کاربرانی که از آن استفاده می‌کنند، ساخته شده است. همه ما می دانیم که برای سلامتی بیشتر باید چه کار کنیم، اما از کجا شروع کنیم؟ بیا، تپ اختر به شما نشان می دهد!

این برنامه با یک سیستم هوشمند، اطلاعات داده شده توسط کاربر، روال و عادات آنها را نقشه برداری می کند و یک برنامه عملی را با دستورالعمل هایی پیشنهاد می کند که سلامت آنها را تغییر می دهد.

آنچه را که Pulsar ارائه می دهد پیدا کنید:

• برنامه هدف، با وظایف روزانه که باید انجام شوند: آیا می دانید برای تغییر سلامت خود چه کاری باید انجام دهید اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟ بیا، Lô، مربی سلامت مجازی ما، یک برنامه عالی برای شما تنظیم خواهد کرد.

• ثبت و یادآوری آب: مصرف آب کافی از اندام های ما محافظت می کند و به جذب بهتر مواد مغذی کمک می کند، به متابولیسم ما کمک می کند، مفاصل و سلول های ما را محافظت و هیدراته می کند. یادآورهای روزانه دریافت کنید تا نوشیدن آب را فراموش نکنید!

• ثبت قدم ها و مسافت طی شده: آیا تا به حال کنجکاو بوده اید که بدانید در طول زندگی خود چقدر مسافت را طی می کنید؟ تپ اختر روزانه قدم های شما را می شمارد، اما رکورد بلندمدتی نیز دارد. از مسافت هایی که پاهایتان می توانند شما را طی کنند شگفت زده خواهید شد!

• یادآوری دارو: هرگز فراموش نکنید که دوباره داروی خود را مصرف کنید! روی ما حساب کنید تا به شما یادآوری کنیم که داروهایتان را مصرف کنید.

• پایش فشار خون: روزانه سطح فشار خون خود را کنترل کنید و به پزشک کمک کنید تا پیشرفت شما را کنترل کند.

• ردیابی وزن: وزن خود را پیگیری کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید.

• دستور العمل های سالم: نکات دستور العمل ساده و مقرون به صرفه را در کف دست خود داشته باشید تا خوب غذا بخورید. همچنین، دستور العمل ها را بر اساس کیفیت تغذیه طبقه بندی کنید.

• مراقبت از سلامت روان: تمرینات آرام سازی روزانه برای کاهش استرس و اضطراب.

• اطلاعات سلامت: محتوا برای ساده کردن موضوع، پس از همه، ما معتقدیم که سلامتی به معنای ساده است!