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Reto De Hombros 30 Dias hakkında
kütlesi ve gücü omuzları geliştirmek için eğitim
★★★ Reto De Hombros 30 Dias ★★★
Esta app cuenta con un completo entrenamiento de hombros para su desarrollo tanto en fuerza como su desarrollo muscular.
Vamos a trabajar las tres cabezas del hombro, tomando en cuenta que el hombro esta compuesto por fibras musculares de contraccion rapida y lenta.
Puedes completar la rutina de hombros facilmente en cualquier lugar, requeriendo un equipo minimo.
La parte de volumen ó definicion esta directamente relacionada con la dieta y de ello hablaremos en la app.
Los ejercicios de hombros son de corta duracion pero ideales para trabajar las fibras musculares. Ademas algunos ejercicios beneficiaran nuestros pectorales y brazos.
Te damos la bienvenida a reto de hombro de 30 dias para un hombro fuerte, redondo, tonificado y musculoso.
What's new in the latest 1.03
Last updated on 2019-09-23
Entrenamiento de fuerza y volumen para hombros.
Rutina progresiva
Explicacion por ejercicio
Tips de alimentacion
Temporizador
Rutina progresiva
Explicacion por ejercicio
Tips de alimentacion
Temporizador
Videolar ve ekran görüntüleri
Reto De Hombros 30 Dias APK Bilgileri
En son sürüm
1.03
Kategori
Sağlık ve FitnessAndroid OS
Android 4.0.3+
Dosya Boyutu
7.4 MB
Geliştirici
Andrea MonáReto De Hombros 30 Dias'in eski sürümleri
Reto De Hombros 30 Dias 1.03
7.4 MBSep 23, 2019
Reto De Hombros 30 Dias 1.02
6.6 MBJan 30, 2018
Reto De Hombros 30 Dias 1.01
6.5 MBDec 30, 2017
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