Slumber: Fall Asleep, Insomnia

Uyku nedir?

1000'den fazla uyku hikayesi, rehberli uyku meditasyonları ve rahatlatıcı gece seslerinden oluşan sesli kitaplıkla uyku alışkanlıklarınızı geliştirin. Slumber, rahatlamak ve uykusuzluğu yenmek için en iyi uyku uygulamasıdır.

Şunlarla 5 dakika içinde uykuya dalın:

☾ Rahatlatıcı Uyku Sesleri

☾ Rehberli Uyku Meditasyonları

☾ Sesli Uyku Zamanı Hikayeleri

☾ Anksiyete ve DEHB'yi Gidermek için Sakinleştirici Müzik

☾ Uykusuzluk Karşıtı Doğa Sesleri

☾ Peri Masalları - Bebekler ve Gençler için Kısa Hikayeler

☾ Beyaz Gürültü, Kahverengi Gürültü, Yeşil Gürültü ve daha fazlası

☾ Her Hafta Yeni Rahatlatıcı Sesler ve Sesli Hikayeler Ekleniyor!

Uyku ile Uykuyu İyileştirin

😴Stresli ve yorgun mu hissediyorsunuz?

Uyku uygulamamız, uykuya yardımcı olmak ve yatma vakti hikayeleriyle genel dinlenme kalitesini artırmak için sakinleştirici uyku müziği, rehberli meditasyonlar ve uyku hikayeleri içerir.

😴Uykusuzlukla mücadele mi ediyorsunuz?

Uykuya yardımcı uygulamamız, gece boyunca iyi uyumanıza yardımcı olacak, herkes için 1000'den fazla uyku hikayesine ve rahatlatıcı seslere sahiptir.

Uyku uykuya dalmaya nasıl yardımcı olur?

Sakinleştirici bir uyku hikayesini veya rahatlatıcı bir sesi dinlemek, zihninizi hikayenin anlatımına odaklamanızı sağlar. Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi'ne göre dinlenme kalitesinin iyileştirilmesi, vücudun sindirimden bilişsel performansa kadar her şeyi daha iyi düzenlemesine yardımcı olur.

Kullanıcılarımız, gece boyunca daha iyi uyumalarına olanak tanıyan daha iyi bir ruh hali, daha düşük stres seviyeleri, kaygı ve DEHB rahatlaması yaşadıklarını bildirdi.

iOS'taki popüler uyku uygulaması artık Android'de de mevcut!

“...uyku müziği, rehberli meditasyonlar, nefes egzersizleri ve rahatlatıcı ses manzaraları sunan sesli hikayeler…” - The Washington Post

😴Uyku Uygulaması Özelliklerimiz:

★ Yetişkinler ve çocuklar için uyku meditasyonları, uyku hikayeleri ve yatma vakti hikayelerinden oluşan geniş sesli kütüphane

★ Rehberli uyku meditasyonları ve rahatlatıcı uyku sesleri, uykuya dalmanıza ve rahatlamanıza yardımcı olmak için farkındalık, minnettarlık ve düşündürücü hipnozdan yararlanır

★ Karıştırma özelliği - özelleştirilebilir gece müziği ve dinlendirici uyku sesleri, kaygı, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ve stresi azaltmak için mükemmel uyku ortamını yaratmanıza olanak tanır

★ Uyku sesleri, bebekler için ninniler veya klasik peri masalları gibi konuya göre seçilmiş sesli uyku hikayeleri ve rahatlatıcı sesler koleksiyonları

★ Yetişkinler ve çocuklar için Slumber Studios ekibi tarafından hazırlanan orijinal uyku vakti hikayeleri

Kullanıcılarımızın neler söylediğine göz atın:

★★★★★ Uyku, uyku için Calm uygulamasından daha iyidir

Aynı zamanda Slumber & Calm'i de satın aldım. Uyumak için yardım istediğimde kendimi yalnızca Slumber'a dönerken buluyorum. Anlatıcıları rahatlatıcı ve sakinleştirici konuşma tarzında daha yeteneklidir. Ünlülere ihtiyacınız yok; hipnoterapi tarzı bir tempoda okumayı bilen, sakinleştirici, harika seslere sahip insanlara ihtiyacınız var. Ayrıca Slumber'ın daha iyi uyku sesi seçenekleri vardır ve bu seçenekler üzerinde daha fazla kontrole sahip olursunuz. Ayrıca, anlatım bittikten sonra belirli bir süre boyunca arka plan gürültüsünü ve belki de yağmur sesi gibi bir sesi çalmaya devam etmeyi seçebilmeniz de hoşuma gidiyor. Ayrıca— rahatlatıcı, rahatlatıcı bir uyku için tasarlanmış daha iyi sakin hikayeler! Ayrıca fiyat daha iyidir.

-- Cafegirl2009, App Store İncelemesi

Uykusuzluğun tedavisi sadece uyumanıza yardımcı olacak seslerle ilgili değildir. Uyku meditasyonu, sesli uyku öncesi hikayeleri, uyku için sakinleştirici hikayeler ve diğer uyku yardımcıları da yardımcı olabilir. Amacımız geceleri iyi bir uyku çekmenize yardımcı olmaktır. Yatma vakti uygulamamız uykunuzu getirecek uyku oyunları sağlamaz.