Slumber: Fall Asleep, Insomnia

ما هو النوم؟

قم بتحسين عادات نومك من خلال مكتبة صوتية تضم أكثر من 1000 قصة نوم وتأملات نوم موجهة وأصوات ليلية هادئة. Slumber هو أفضل تطبيق للنوم للاسترخاء والتغلب على الأرق.

النوم في 5 دقائق مع:

☾ أصوات النوم المهدئة

☾ تأملات النوم الموجهة

☾ قصص ما قبل النوم الصوتية

☾ موسيقى مهدئة للقلق وتخفيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

☾ مناظر طبيعية مضادة للأرق

☾ حكايات خرافية - قصص قصيرة للأطفال والمراهقين

☾ الضوضاء البيضاء والضوضاء البنية والضوضاء الخضراء والمزيد

☾ تتم إضافة أصوات وقصص صوتية جديدة للاسترخاء أسبوعيًا!

تحسين النوم مع النوم

😴هل تشعر بالتوتر والتعب؟

يتميز تطبيق النوم الخاص بنا بموسيقى النوم الهادئة والتأملات الموجهة وقصص النوم للمساعدة في النوم وتحسين جودة الراحة بشكل عام من خلال قصص ما قبل النوم.

😴تعاني من الأرق؟؟

يحتوي تطبيق المساعدة على النوم الخاص بنا على أكثر من 1000 قصة نوم وأصوات مهدئة للجميع والتي ستساعدك على النوم جيدًا طوال الليل.

كيف يساعد تطبيق Slumber على النوم؟

يتيح لك الاستماع إلى قصة نوم هادئة أو صوت هادئ تركيز عقلك على سرد القصة. وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب النوم، فإن تحسين نوعية الراحة يساعد الجسم على تنظيم كل شيء بشكل أفضل من الهضم إلى الأداء المعرفي.

أفاد مستخدمونا أنهم يتمتعون بمزاج أفضل وانخفاض مستويات التوتر والقلق وتخفيف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مما سمح لهم بالنوم بشكل أفضل طوال الليل.

تطبيق النوم الشهير على iOS متوفر الآن على Android!

"...موسيقى النوم، والتأملات الموجهة، وتمارين التنفس، والقصص الصوتية التي تنشر مقاطع صوتية مهدئة..." - واشنطن بوست

😴ميزات تطبيق النوم لدينا:

★ مكتبة صوتية كبيرة لتأملات النوم، قصص النوم، قصص ما قبل النوم للكبار والصغار

★ تأملات النوم الموجهة وأصوات النوم المريحة تستخدم اليقظة الذهنية والامتنان والتنويم المغناطيسي الإيحائي لمساعدتك على النوم والاسترخاء

★ ميزة المزيج - تتيح لك الموسيقى الليلية القابلة للتخصيص وأصوات النوم الهادئة خلق أجواء نوم مثالية للقلق واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتخفيف التوتر

★ مجموعات مختارة بعناية من قصص النوم الصوتية وأصوات الاسترخاء حسب الموضوع - مثل أصوات النوم، أو التهويدات للأطفال، أو الحكايات الخيالية الكلاسيكية

★ قصص ما قبل النوم الأصلية للبالغين والأطفال والتي صممها فريق Slumber Studios

تحقق من ما يقوله مستخدمونا:

★★★★★ Slumber أفضل للنوم من تطبيق Calm

اشتريت Slumber & Calm في نفس الوقت. عندما أريد المساعدة في النوم، أجد نفسي أتوجه إلى Slumber فقط. رواةهم أكثر مهارة في أسلوب التحدث المريح والهادئ. لا تحتاج إلى المشاهير. أنت بحاجة إلى أشخاص يتمتعون بأصوات هادئة ورائعة يعرفون كيفية القراءة بأسلوب العلاج بالتنويم المغناطيسي. ويحتوي Slumber على خيارات صوت أفضل للنوم، ويمكنك التحكم بشكل أكبر في هذه الخيارات. يعجبني أيضًا أنه يمكنك اختيار الاستمرار في تشغيل ضجيج الخلفية، وربما صوت مثل المطر، لفترة زمنية محددة بعد انتهاء السرد. أيضًا — قصص هادئة أفضل مصممة للاسترخاء والنوم المريح أيضًا! بالإضافة إلى ذلك، السعر أفضل.

-- Cafegirl2009، مراجعة متجر التطبيقات

علاج الأرق لا يقتصر فقط على الأصوات التي تساعدك على النوم. التأمل أثناء النوم، وقصص ما قبل النوم الصوتية، والقصص المهدئة للنوم وغيرها من الوسائل المساعدة على النوم يمكن أن تساعد أيضًا. هدفنا هو مساعدتك في الحصول على نوم جيد في الليل. لا يوفر تطبيق وقت النوم الخاص بنا ألعابًا للنوم تجعلك تشعر بالنعاس.