Use APKPure App
Get Stretching Exercise old version APK for Android
Evde Egzersiz, Fiziksel Uygunluk ve kan akışını artırmak için vücudun esnekliği
Germe Egzersizleri, kas esnekliğini ve yüksekliğini, eklem hareket açıklığını ücretsiz olarak artırmak için fiziksel uygunluğun ve kasların kasıtlı olarak uzatılmasının temel ilkelerinden biridir. Germe egzersizi, kas ağrısının yanı sıra yaralanma riskini de azaltabilir. Germe aktiviteleri, herhangi bir egzersizin önemli bir parçasıdır.
Esneme Egzersizleri uygulaması, vücudun esnekliğini geliştirmek için evde cep el antrenörüdür ve herhangi bir ek cihaz gerektirmez.
Germe, kaslarınıza giden kan akışını artırır. Kaslarınıza akan kan, beslenmeyi sağlar ve kas dokusundaki atık yan ürünlerden kurtulur. İyileştirilmiş dolaşım, herhangi bir kas yaralanmanız varsa iyileşme sürenizi kısaltmanıza yardımcı olabilir.
Germe Egzersizleri ve Rutin Esneklik uygulaması egzersiz kategorileri:
- Vücut Parçaları Germe
- Kasların Gerilmesi
- Özel Esneme
- Spor Germe
- Yükseklik Streç
- Tüm Esnemeler
Günlük Esneme Esnek Egzersizleri tüm insan grupları için uygundur. Esneme Egzersizleri & Rutin Esneklik egzersizleri, boy uzaması, enerji kaybı, yorgunluk hissi, kas ve eklem ağrıları ile vücudunuzda kalıcı bir gerginlik hissine yol açabilir.
Yükleyen
Gabriel Henrique
Gereken Android sürümü
Android 5.0+
Kategori
Bildir
44.7 MB Sep 8, 2024
44.7 MB Sep 8, 2024
35.1 MB Sep 4, 2023
35.1 MB Sep 4, 2023
32.3 MB Mar 3, 2023
32.3 MB Mar 3, 2023
Use APKPure App
Get Stretching Exercise old version APK for Android
Use APKPure App
Get Stretching Exercise old version APK for Android