Your Project Me

Güçlü Olun, Güven Oluşturun, İyi Hissedin ve Eğlenin - Fiziksel ve Zihinsel Olarak

'Projeniz Ben' ile Fiziksel ve Zihinsel Olarak Güçlü Olun, Güven Oluşturun, İyi Hissedin ve Eğlenin

Sağlığınız ve formdalığınız sadece antrenmanın ve yediklerinizin ötesine geçer. Benimle aynı zamanda (genellikle gözden kaçırılan) davranış değişikliği ve zihniyet koçluğu konusunda da eğitim alıyorsunuz.

Kendinize olan güveninizi artıracak, güçlenecek, vücudunuzu acı çekmeden nasıl hareket ettireceğinizi öğrenecek, enerji toplamak için yemek yiyecek ve şimdiye kadar sizi sıkıştıran ciddi zihinsel engelleri aşacaksınız.

Kontrolün sizde olmasını sağlayacak zihniyetle yemeğinizin ve antrenmanınızın tadını çıkarırken sonuçlar alın.