太極拳影片教程

太極拳，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。

24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規範，並且也能充分體現太極拳的運動特點。

本應用提供完整24式太極拳的分解動作影片，方便初學者學習。

提供正向、反向、正向+反向完整動作演示影片，全方位展示，方便跟隨練習。

提供完整音樂口令，隨時隨地開始練習。