減走糖尿

訂立健康目標及控制體重，「減走糖尿」App助你預防糖尿病，邁向健康人生！

訂立健康目標及控制體重，「減走糖尿」App助你預防糖尿病，邁向健康人生！

「減走糖尿」App由香港大學護理學院及科創習新 TELI (Technology-Enriched Learning Initiative) 共同開發，旨在協助用家透過建立健康生活模式，控制體重及預防糖尿病。

「減走糖尿」App的主要功能：

1. 記錄及管理健康指數，包括體重、腰圍、血糖、血脂及血壓等

2. 記錄及自我檢視生活模式，包括運動及飲食行為

3. 訂立及追蹤健康目標

4. 提供了以實証為本的「減走糖尿」網上課程，影片內容圍繞有助控制體重及預防糖尿病的健康生活知識及技能，並配合不同強度的運動短片，推動用家建立健康生活模式，控制體重及預防糖尿病

「減走糖尿」App只供獲授權的計劃參加者使用，如有任何查詢請WhatsApp +852 6112 4411 與香港大學護理學院研究團隊聯絡。