減走糖尿

订立健康目标及控制体重，「减走糖尿」App助你预防糖尿病，迈向健康人生！

订立健康目标及控制体重，「减走糖尿」App助你预防糖尿病，迈向健康人生！

「减走糖尿」App由香港大学护理学院及科创习新 TELI (Technology-Enriched Learning Initiative) 共同开发，旨在协助用家透过建立健康生活模式，控制体重及预防糖尿病。

「减走糖尿」App的主要功能：

1. 记录及管理健康指数，包括体重、腰围、血糖、血脂及血压等

2. 记录及自我检视生活模式，包括运动及饮食行为

3. 订立及追踪健康目标

4. 提供了以实证为本的「减走糖尿」网上课程，影片内容围绕有助控制体重及预防糖尿病的健康生活知识及技能，并配合不同强度的运动短片，推动用家建立健康生活模式，控制体重及预防糖尿病

「减走糖尿」App只供获授权的计划参加者使用，如有任何查询请WhatsApp +852 6112 4411 与香港大学护理学院研究团队联络。