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關於7 分鐘鍛煉: Hiit 運動
每天僅需7分鐘，就能進行全身高效率訓練！
透過我們的7分鐘運動應用程式，提升您的日常健身習慣。此應用程式提供HIIT訓練和各式各樣的運動，專為快速循環訓練設計，非常適合在家健身。
功能特點：
- 针对特定肌肉群的訓練
- 多樣的運動選項
- 可自訂的訓練計畫
- 高強度間隔訓練（HIIT）
- 可調整的訓練計時器
- 影片和語音指導
- 體重追踪，監控進度
- 獲得成就的獎勵
最新版本1.4.2的更新日誌
Last updated on 2025年02月18日
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視頻和屏幕截圖
7 分鐘鍛煉: Hiit 運動歷史版本
7 分鐘鍛煉: Hiit 運動 1.4.2
21.8 MB2025年02月18日
7 分鐘鍛煉: Hiit 運動 1.4
21.3 MB2025年02月05日
7 分鐘鍛煉: Hiit 運動 1.3.9
21.1 MB2025年01月24日
7 分鐘鍛煉: Hiit 運動 1.3.8
21.1 MB2024年08月17日
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