75天挑戰 - Reset75

準備好真正完成一場75天挑戰了嗎？Reset75讓你對自己坦誠。所有資料都保存在你的手機上。

從6個挑戰範本中選擇，或從6個類別的20項任務中自由組合，打造屬於你的挑戰。每天記錄任務、拍攝進度照片、追蹤連續天數，還能用照片產生縮時影片。

關於挑戰的常見問題

• 哪個75天挑戰適合我？

• 過了第21天後怎麼保持動力？

• 漏了一天會怎樣？

• 如何記錄75天的進度照片？

• 能自訂自己的健身挑戰嗎？

• 我每週真的在進步嗎？

挑戰範本

• 75 Tough — 嚴格模式，包含鍛鍊、飲食、飲水、閱讀和進度照片

• 75 Soft — 寬鬆模式，更平衡的方式

• 75 Hotter — 健身、護膚、自我關愛和寫日記

• Glow Within — 冥想、寫日記、閱讀，晚上9點後不滑社群媒體

• 30-Day Kickstart — 更短的挑戰，累積動能

• Custom — 從6個類別的20項任務中選擇，自由設定時長（21天、28天、30天、90天或更長）

每日任務記錄

• 6種輸入方式：勾選框、計數器、時長、照片、文字、測量

• 記錄鍛鍊、飲水量、飲食、閱讀、寫日記

• 為每項任務設定你偏好的提醒時間

• 嚴格模式下漏掉一天就會重新計數

• 寬鬆模式下可以跳過繼續進行

進度照片與縮時影片

• 用相機拍攝或從相簿選取每日照片

• 瀏覽帶日期標籤的完整照片庫

• 任選兩張照片並排對比

• 用照片產生縮時影片

• 加入疊加層：天數計數器、已完成任務、體重圖表、浮水印

• 保存到相簿或直接分享

統計與洞察

• 完成率、最長連續天數、已完成天數

• 可觸控查看詳情的每日完成圖表

• 分類統計：健身、營養、飲水、心理、自我關愛

• 單項任務進度條

• 體重、飲水、步數的趨勢圖表

• 跨所有挑戰的累計檢視

可分享的進度卡片

• 3種卡片樣式：任務清單、日曆網格，或兩者兼備

• 分享每日達成卡片或挑戰完成卡片

• 包含連續天數徽章和Reset75品牌識別

提醒與通知

• 按挑戰和按任務設定提醒時間

• 選擇接收通知的日期

• 支援時區感知的排程

主畫面小工具

• 顯示已完成天數的日曆網格小工具

• 顯示完成狀態的今日任務小工具

• 記錄後自動更新

20款主題

• 免費：Graphite、Chalk、Daylight

• Pro：Midnight、Coral、Ember、Gilded、Golden、Cobalt、Navy、Neon、Cyber、Paper、Ink、Rose、Velvet、Bloom、Storm、Mint、Forest

隱私與本機儲存

• 所有資料都保存在你的手機上

• 無需註冊帳號，離線即可使用

• 絕不共享資料

• 支援39種語言

75天。要麼做到了，要麼沒做到。

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