关于75天挑战 - Reset75
完成75 Tough、75 Soft或自定义挑战。追踪任务、照片等。
准备好真正完成一场75天挑战了吗?Reset75让你对自己坦诚。所有数据都保存在你的手机上。
从6个挑战模板中选择,或从6个类别的20项任务中自由组合,打造属于你的挑战。每天记录任务、拍摄进度照片、追踪连续天数,还能用照片生成延时视频。
关于挑战的常见问题
• 哪个75天挑战适合我?
• 过了第21天后怎么保持动力?
• 漏了一天会怎样?
• 如何记录75天的进度照片?
• 能自定义自己的健身挑战吗?
• 我每周真的在进步吗?
挑战模板
• 75 Tough — 严格模式,包含锻炼、饮食、饮水、阅读和进度照片
• 75 Soft — 宽松模式,更平衡的方式
• 75 Hotter — 健身、护肤、自我关爱和写日记
• Glow Within — 冥想、写日记、阅读,晚上9点后不刷社交媒体
• 30-Day Kickstart — 更短的挑战,积累势头
• Custom — 从6个类别的20项任务中选择,自由设定时长(21天、28天、30天、90天或更长)
每日任务记录
• 6种输入方式:勾选框、计数器、时长、照片、文字、测量
• 记录锻炼、饮水量、饮食、阅读、写日记
• 为每项任务设置你喜欢的提醒时间
• 严格模式下漏掉一天就会重新计数
• 宽松模式下可以跳过继续进行
进度照片与延时视频
• 用相机拍摄或从相册选取每日照片
• 浏览带日期标签的完整照片库
• 任选两张照片并排对比
• 用照片生成延时视频
• 添加叠加层:天数计数器、已完成任务、体重图表、水印
• 保存到相册或直接分享
统计与洞察
• 完成率、最长连续天数、已完成天数
• 可触摸查看详情的每日完成图表
• 分类统计:健身、营养、饮水、心理、自我关爱
• 单项任务进度条
• 体重、饮水、步数的趋势图表
• 跨所有挑战的累计视图
可分享的进度卡片
• 3种卡片样式:任务清单、日历网格,或两者兼备
• 分享每日达成卡片或挑战完成卡片
• 包含连续天数徽章和Reset75品牌标识
提醒与通知
• 按挑战和按任务设置提醒时间
• 选择接收通知的日期
• 支持时区感知的调度
主屏幕小组件
• 显示已完成天数的日历网格小组件
• 显示完成状态的今日任务小组件
• 记录后自动更新
20款主题
• 免费:Graphite、Chalk、Daylight
• Pro:Midnight、Coral、Ember、Gilded、Golden、Cobalt、Navy、Neon、Cyber、Paper、Ink、Rose、Velvet、Bloom、Storm、Mint、Forest
隐私与本地存储
• 所有数据都保存在你的手机上
• 无需注册账号,离线即可使用
• 绝不共享数据
• 支持39种语言
75天。要么做到了,要么没做到。
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最新版本1.0.7的更新日志
- Complete the challenge after confirming a last missed day
- Keep a finished day from looking missed
Thank you for using Reset75!







