Aikido Techniques Guide

學習合氣道技巧——所有的防禦和攻擊動作！

合氣道可能非常有效，但其最高理念之一是不造成傷害。但是它的一些技術非常有效。

因此，讓我們回顧一下適用於初學者和專家的頂級合氣道技術的完整列表。