BetterUp Digital

BetterUp Digital 提供人工智慧驅動的個人化成長和健康輔導，幫助您隨時隨地應對挑戰並釋放潛力。

BetterUp Digital 是什麼？

BetterUp Digital 提供人工智慧驅動、專家指導的綜合指導，其靈感來自正向心理學創辦人 Martin Seligman 博士的開創性工作。無論您是想增強心理健康、建立信心或提高工作效率，BetterUp Digital 都能提供適合您需求的工具和見解。

主要特點：

- MartyAI 即時輔導：從您的 24/7 人工智慧教練 MartyAI 那裡獲取即時、個人化的建議。無論是工作壓力還是個人挑戰，MartyAI 都能以零判斷力提供專家支援的指導。

- 科學支援：BetterUp Digital 以正向心理學為基礎，與領先專家共同開發，確保您獲得值得信賴的實用且基於證據的建議。

- 個人化見解和進度追蹤：儲存對話並接收每週報告，其中包含客製化建議，以追蹤您的成長並讓您保持在正軌上。

- 可行的實踐：採納您收到的建議，並透過旨在幫助您實現目標的簡短的個人化活動來應用它。

- 獨家影片內容：在休息室採訪 Wayne Brady 和 Lori Gottlieb 等思想領袖，並開展將靈感轉化為行動的活動。

BetterUp Digital 適合誰？

BetterUp Digital 非常適合想要實現更多目標、感覺更好的人。無論您是追求最高績效的企業家、希望培養領導技能的專業人士，還是專注於自我完善和心理健康的人，BetterUp Digital 都能提供適合您生活的輔導解決方案。

- 尋求個人成長的個人：發現對正念、幸福和幸福的見解。設定自我完善的目標，並在養成改善個人生活的習慣時追蹤進度。

- 任何踏上健康之旅的人：無論您是致力於減輕壓力、增強自信還是心理健康，BetterUp Digital 都會為您實現健康之旅的每一步提供客製化輔導。