Between Us

我們之間是一款旨在幫助人們與伴侶建立更好關係的應用程序。它是由Tavistock Relationships創建的，該組織位於英國倫敦，該組織已幫助夫妻70多年。

該應用程序可為個人和夫婦提供一系列練習，技巧，視頻和信息，以便他們可以更好地了解他們的戀愛關係中存在的問題並採取相應的措施。

該應用程序的工作方式之一是幫助關係中的合作夥伴一起，以更具建設性的方式反映他們的困難。該應用程序上的許多主題會向用戶詢問一系列有關自己的問題，然後是有關其伴侶的問題。

使用該應用時，系統會詢問您是否要與指定的其他人（即您的伴侶）分享您的答案。這是可選的，可以隨時撤消。如果您想使用該應用程序以更好地理解彼此，我們建議您使用此選項。您和伴侶之間共享的唯一數據將是您對允許共享的應用程序中特定主題問題的答案。

該應用程序上的內容分為“主題包”。每個捆綁包均包含許多主題（或練習）。

因此，例如，名為“查看情侶的溝通方式”的主題捆綁包包含名為“改善彼此之間的交流”和“查看阻止您進行良好交流的內容”的主題。

主題捆綁包“一對您的過去，現在和將來”包含主題“找出真正導致您之間的問題的主題”，“這還不是一件壞事：關注與您的人際關係最好的事情”和“如何避免重新陷入舊的戀愛習慣”。

其中一些主題是基於鍛煉的，例如詢問您有關自己以及伴侶的經歷的問題；或使用一組結構化的提示來使您和您的伴侶有機會清楚地表達自己。

其他主題是基於視頻的，您可以在其中觀看旨在幫助您和您的伴侶反思可能導致您之間衝突的一些基本問題的簡短視頻。而且某些主題更基於技能，為您提供有關您可能想嘗試的不同技術的信息，以改善您與伴侶之間的溝通和親密關係。

該應用程序中的材料已衍生出一種夫婦療法的模型，該模型已在英格蘭國家衛生局成功使用多年，以幫助遇到關係困難的人們。

該應用程序是機密的，如果您選擇共享條目，則您和您的合作夥伴在應用程序中寫的任何內容都是私人的，並在您之間。