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學習與邁克爾義和團拳。
不管你的年齡,性別或健身水平,每個人都可以學習如何盒!著名的拳擊教練邁克爾拳擊手將引導您完成所有的基本面拳,包括拳,拉伸和手工包裝。所有主要的拳 - 刺戳左,右,左,右勾拳,左,右勾拳,雙人間和三人間。
一旦你學會的基礎知識,你就可以準備開始你的拳擊不同強度的鍛煉,用自己的音樂庫,並與持續的動力,由邁克爾·義和團沒有廢話的風格在他的簽名。
特點:
•全尺寸的照片超過50延綿讓你熱身
•13個獨家視頻邁克爾教你主拳
•自定義1-12回合的拳擊訓練
•發揮自己的音樂從你的iTunes資料庫
•不同強度等級:低,中或高
•超過100種不同的音頻衝組合
•超過20個不同的勵志音響報價
關於邁克爾義和團
邁克爾義和團(又名邁克爾Onello的)是擁有20年經驗的前業餘拳擊手,專業的拳擊教練和激勵人心的演說。邁克爾被選中兩次世界重量級拳王倫諾克斯·劉易斯的訓練營。邁克爾有一個拳擊紀錄28-2,撰寫並出版了兩本書的拳擊運動。現在,他帶來了他的知識。
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