capoeira lessons

輕鬆了解如何實踐卡波耶拉武術

有可能想要得到他們的腳在藝術卡波耶拉的門口兩個不同的組。

第一組是卡波耶拉愛好者，這些都是充滿激情的藝術，要上手的。二是各種健身和運動的從業者想豐富自己的世界，並嘗試不同類型的運動，或許採用一些工具來完成自己的實踐，或獲取工具，方法是誰，以及他們的教學工具包不同的角度使用。

這兩個群體的人會在卡波耶拉出於不同的原因有魅力，他們的個人進步應作出不同的有效實現他們的目標。

卡波耶拉歷史

雖然很少有正史記載，眾所周知，卡波耶拉是由非洲奴隸創造了近500年前在巴西（主要來自安哥拉）。從他們違背自己的意願家採取和保持奴役，他們開始發明了戰鬥技術用於自衛。從他們的囚犯捂內搏鬥，非洲奴隸用他們的傳統音樂，唱歌和跳舞。因此，卡波耶拉繼續發展，並很快成為不僅是自衛，但叛亂。

卡波耶拉經過多年

起初，卡波耶拉在巴西被認為是非法的，大家一起玩被捕。然而，被稱為梅斯特賓巴男人沒有讓卡波耶拉下來。他把說服巴西當局卡波耶拉有很大的文化價值，並應成為正式的戰鬥作風巨大努力。他成功地在他的努力，創造了卡波耶拉地域風格。 1932年，他創建了第一個卡波耶拉學校 - 學術界 - Escola的德卡波耶拉區域在德恩熱紐布羅塔斯薩爾瓦多 - 巴伊亞。因此，梅斯特賓巴做一度被認為是非法的官方武術。

在1942年創建的第一個卡波耶拉安哥拉學校 - 炫酷Esportivo德卡波耶拉由梅斯特Pastinha。這時，卡波耶拉仍然被貧困黑人巴西人實踐。幾年後，然而，幾乎卡波耶拉Mestres開始教卡波耶拉在美國和歐洲。

卡波耶拉倒是體能，技能的工作，並可能被蒸餾為第二組的目的，運動素質的許多領域，沒有卡波耶拉基礎知識，這是需要成為藝術形式和身體語言的合法從業者的實際做法。

本領域可用於開發各種類型的耐力和協調。有一個廣泛的議題，這樣就能滿足一般人群的利益。我將簡化本文的方向，並與參照第二組尋址第一組為好。

這個應用程序包括許多卡波耶拉動作：

- 卡波耶拉招：銀河

- 卡波耶拉招：迴旋踢

- 卡波耶拉招：無敵艦隊

- 卡波耶拉招：Queixada

- 卡波耶拉招：Excapes

- 卡波耶拉招：地板過渡

- 卡波耶拉招：正面踢腿