DIRTY, LAZY, KETO Diet

你不必完美無缺才能成功減肥——現在你可以改變規則，仍然可以減肥。如果您的生酮飲食版本包括健怡可樂、低碳水化合物啤酒或偶爾的巧克力蛋白棒，那麼這個應用程序就是您的結果路線圖。我們將解釋我們靈活、誠實和現實世界的生酮飲食減肥方法，並激勵您以自己的方式減肥、維持體重，無論您是初學者還是經驗豐富的生酮老手。

該應用程序包括 100 種每份淨碳水化合物含量低於 10 的食譜，提供價格實惠、傳統且——最重要的是——可識別的食譜，以指導您的減肥之旅。所有的原料都可以在折扣雜貨店買到——這裡沒什麼特別的！在這些相關且獨特的食譜中，有為挑食者準備的餐點，為客人準備的更高級的餐點，以及一些素食“ish”（不含肉，但可能含有奶製品或雞蛋）。通過簡單、無壓力的指導，無需烹飪經驗，沒有理由不做飯。