EverCalm Menopause Hypnosis

使用 EverCalm Menopause 應用程式體驗涼爽、平靜的更年期，這是緩解潮熱的非荷爾蒙療法。 EverCalm 旨在幫助您輕鬆度過更年期的各個階段，是您自然、平靜地管理症狀的首選伴侶。

EverCalm 利用催眠療法和自我催眠的力量，這是一種基於證據的治療方法，北美更年期協會和澳洲和紐西蘭皇家婦產科學院發現它可以有效減少潮熱和改善睡眠。透過 EverCalm 4 週核心規劃和維護計劃，您可以輕鬆自我管理潮熱、盜汗和睡眠不佳，並追蹤一段時間內的進度。

主要特徵：

更年期症狀追蹤器：記錄您的症狀、識別模式並監控您的進展。

為期 4 週的核心自我催眠計畫：接受由專業催眠治療師設計的催眠治療課程，幫助控制潮熱、盜汗和情緒波動。

每日更新內容的維護計劃：繼續聆聽催眠音訊並重新訪問我們的知識中心。

睡眠改善技術：利用自我催眠技術來對抗通常與更年期相關的睡眠障礙。

富有洞察力的讀物：隨時了解如何自然地管理更年期。

無論您是否正在與潮熱或盜汗作鬥爭，EverCalm 非荷爾蒙療法可以緩解更年期症狀，為您提供幫助。 EverCalm 是一種自然有效的方法，可以讓您的更年期過渡更加順利。

EverCalm Menopause 應用程式是在領先催眠治療師、UpNow Health 應用程式創始人 Christine Deschemin 的指導下開發的。

立即下載 EverCalm，踏上您的更涼爽、更平靜的更年期之旅。

EverCalm Menopause 應用程式無意取代專業的醫療護理、診斷或治療。該應用程式不能取代您的醫療保健提供者的護理，也不應該代替您可能正在使用的任何更年期治療。 EverCalm 不能取代任何藥物。請繼續按照您的醫療保健提供者的指示服用您的處方藥物。在開始任何新的治療之前，請務必諮詢您的醫療保健提供者有關任何健康問題的資訊。

https://www.menopause.org/docs/default-source/professional/pap-pdf-meno-d-15-00241-minus-trim-cme.pdf

https://ranzcog.edu.au/wp-content/uploads/2022/05/A-Practitioners-Toolkit-for-Managing-the-Menopause.pdf