EverCalm Menopause Hypnosis

使用 EverCalm Menopause 应用程序体验凉爽、平静的更年期，这是缓解潮热的非激素疗法。 EverCalm 旨在帮助您轻松度过更年期的各个阶段，是您自然、平静地管理症状的首选伴侣。

EverCalm 利用催眠疗法和自我催眠的力量，这是一种基于证据的治疗方法，北美更年期协会和澳大利亚和新西兰皇家妇产科学院发现，它可以有效减少潮热和改善睡眠。通过 EverCalm 4 周核心计划和维护计划，您可以轻松自我管理潮热、盗汗和睡眠不佳，并跟踪一段时间内的进展情况。

主要特征：

更年期症状追踪器：记录您的症状、识别模式并监控您的进展。

为期 4 周的核心自我催眠计划：接受由专业催眠治疗师设计的催眠治疗课程，以帮助控制潮热、盗汗和情绪波动。

每日更新内容的维护计划：继续聆听催眠音频并重新访问我们的知识中心。

睡眠改善技术：利用自我催眠技术来对抗通常与更年期相关的睡眠障碍。

富有洞察力的读物：随时了解如何自然地管理更年期。

无论您是否正在与潮热或盗汗作斗争，EverCalm 非激素疗法可以缓解更年期症状，为您提供帮助。 EverCalm 是一种自然有效的方法，可以让您的更年期过渡更加顺利。

EverCalm Menopause 应用程序是在领先催眠治疗师、UpNow Health 应用程序创始人 Christine Deschemin 的指导下开发的。

立即下载 EverCalm，踏上您的更凉爽、更平静的更年期之旅。

EverCalm Menopause 应用程序无意取代专业的医疗护理、诊断或治疗。该应用程序不能代替您的医疗保健提供者的护理，也不应该代替您可能正在使用的任何更年期治疗。 EverCalm 不能替代任何药物。请继续按照您的医疗保健提供者的指示服用您的处方药物。在开始任何新的治疗之前，请务必咨询您的医疗保健提供者有关任何健康问题的信息。

https://www.menopause.org/docs/default-source/professional/pap-pdf-meno-d-15-00241-minus-trim-cme.pdf

https://ranzcog.edu.au/wp-content/uploads/2022/05/A-Practitioners-Toolkit-for-Managing-the-Menopause.pdf