眼部護理：藍光過濾器，水和重量軌道

眼部護理：藍光過濾器，輕鬆管理進水和BMI體重跟踪器

3 IN 1醫療保健申請。

你難以入睡嗎？在夜間閱讀手機時眼睛會感到疲倦嗎？在睡覺前玩智能手機時，你是否過度活躍？

藍燈是你的麻煩。來自手機和平板電腦屏幕的藍光是可見光譜（380-550nm），用於晝夜調節。最近的研究表明，睡前暴露於藍光可能會扭曲您的自然（晝夜節律）節律並導致無法入睡。特別是，暴露在藍光下會對視網膜神經元造成嚴重威脅，並抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是一種影響晝夜節律的激素。

WeW - 眼部護理：藍光濾光片，水和重量軌跡用於通過將屏幕調整為自然色來過濾和減少藍光。 WeW有助於緩解眼睛疲勞，讓您的眼睛在夜間閱讀時感到放鬆，並幫助您輕鬆入睡。

保護眼睛的主要功能：

•大大減少手機和平板電腦屏幕的藍光。

•根據許多研究，預先定義的過濾器在夜晚對您的眼睛有益。

•可調節的過濾強度。

•根據您的每日時間表設置自動過濾器。

•節省電力。

眼睛保護只是這個應用程序的3個主要好處中的一個。第二個主要功能是進水管理員：

你現在70％的人體是水嗎？我們知道水對我們的身體非常重要，但為什麼呢？有很多理由可以給出。我們舉幾個例子：

1.飲用水有助於維持體液平衡。

2.水可以幫助控制卡路里。

水有助於激活肌肉。

4.水有助於保持皮膚看起來很好。

5.水幫助你的腎臟。

6.水有助於維持正常的腸功能。

每天喝足夠的水不僅可以幫助你擁有健康的生活，還可以幫助你看起來華麗。

最後但並非最不重要的是：定期追踪您的體重，以調整您的飲食和活動，對於擁有良好的健康狀況和華麗的體形非常重要。你知道BMI指數嗎？體重指數-BMI是根據體重和身高計算的值。 BMI試圖量化個體的組織質量（肌肉，脂肪和骨骼），並且從中可以將該人歸類為瘦，正常，超重或不同類型的肥胖。肥胖是全世界死亡的主要原因，成人和兒童的死亡率上升。近幾年來，在195個國家中，有6億成人和1億兒童肥胖。

WeW幫助您記住每天喝足夠的水並建立良好的飲水習慣。只需輸入您的體重，WeW將確定您的身體水量是否足夠。每次喝一杯水，記得在應用程序中添加相應的金額，它會自動提醒您下一次喝酒。此應用程序還可以計算您的BMI指數，並為您提供一些有用的提示。此外，您可以隨時跟踪您體重的變化，從而更容易調整您的平衡飲食和活動。

讓WeW關心我們的健康！

進水和BMI體重跟踪器的主要特點：

•保持跟踪並提醒您每隔一段時間喝水。

•計算您需要飲用的水量。

•根據今天的天氣自動計算您需要的額外水量。

•定制醒來和睡眠時間，提醒您在睡眠時間喝水而不會打擾您。

•您想要的自定義提醒類型，即使您不小心將手機置於靜音模式，它仍然有效。

•持續跟踪體重，以便您輕鬆檢查和調整飲食。

•計算您的BMI指數，並為您提供一些有用的提示，讓您的身體保持良好狀態。

•圖表和信息顯示清晰，方便您跟踪飲酒和體重。

•支持登錄谷歌驅動器，以便輕鬆備份和恢復數據到本地存儲或谷歌驅動器。

•將小部件添加到主屏幕，以便您輕鬆查看當前的飲酒情況。

•材料設計使應用程序看起來整潔，簡單，易於使用。