Garden~わたしらしい、食と美と遊びを〜

在這個花園裡，

1.食物

2.美麗

3.玩

我主要給大家講一下三大支柱

（它們都是相連的。）

兩個都，

“有機的”

“發揮材料的優點”

我想把它設為關鍵詞！

除了“吃”之外，

“美”是什麼意思

讓材質本身變得美觀

我應該怎麼辦？ ？

我會考慮一下。

為了這個目的，

調整流經身體的“氣”

這將會很重要。

通過調整“氣”，

保持身心健康，

你會從內而外變得美麗。

和，

“活躍”

就變成這樣了。

那麼，例如，

我們的工作方式也應該改變。

“工作很累”

“它很煩人”

思維狀態

不是很熱鬧。

因為那裡沒有“玩”。

即使你看起來像是在微笑

我的心沉重而黑暗……

畢竟，它表現在你的臉上。

反而很熱鬧

感覺想玩

與人交談

誰可以工作

自然，你的笑容就會很美麗。

所以畢竟

照顧好你的思想和身體是至關重要的。

我自己也是

活著總是為了玩，

讓我們教你如何活潑地工作！

我認為。

很難用言語來表達一切

“我每天都在想什麼，

“你怎么生活？”

那

我希望我能告訴你超過3個月。

從那裡，

融入生活的習慣

我希望你能解釋一下。

我在家里和工作中所做的一切都使用它。

每個月一起練習，

溝通、反饋、

我將創建一個類似的社區。