Garden~わたしらしい、食と美と遊びを〜

اس باغ میں،

1۔ کھانا

2. خوبصورتی

3. کھیلیں

میں آپ کو بنیادی طور پر کے تین ستونوں کے بارے میں بتاؤں گا۔

(وہ سب جڑے ہوئے ہیں۔)

دونوں

"نامیاتی"

"مواد کی خوبی کو سامنے لانا"

میں اسے کلیدی لفظ بنانا چاہوں گا!

"کھانے" کے علاوہ

"خوبصورتی" کا مطلب ہے۔

مواد کو خود کو خوبصورت بنانے کے لئے

میں کیا کروں؟ ?

میں اس کے بارے میں سوچنے جا رہا ہوں۔

اس مقصد کے لیے،

جسم سے بہتی ہوئی "کی" کو ایڈجسٹ کرنا

یہ اہم ہونے جا رہا ہے۔

"کیوئ" کو ایڈجسٹ کرکے،

دماغ اور جسم میں صحت مند رہیں،

آپ اندر سے خوبصورت بن جائیں گے۔

اور،

"زندگی"

یہ اس طرح بن جاتا ہے۔

پھر، مثال کے طور پر،

ہمارے کام کرنے کا طریقہ بھی بدلنا چاہیے۔

"کام تھکا دینے والا ہے"

"یہ پریشان کن ہے"

سوچ کی حالت

یہ بہت جاندار نہیں ہے۔

کیونکہ وہاں کوئی "کھیل" نہیں ہے۔

یہاں تک کہ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ مسکرا رہے ہیں۔

میرا دل بھاری اور سیاہ ہے...

سب کے بعد، یہ آپ کے چہرے پر ظاہر ہوتا ہے.

اس کے برعکس، جاندار

کھیلنے کی طرح محسوس کرتے ہیں

لوگوں سے بات کریں

جو کام کر سکتا ہے

قدرتی طور پر، آپ کی مسکراہٹ خوبصورت ہو جائے گا.

تو سب کے بعد

اپنے دماغ اور جسم کا خیال رکھنا ضروری ہے۔

میں بھی

ہمیشہ کھیلنے کے لیے جینا،

آئیے آپ کو دکھاتے ہیں کہ جاندار کام کیسے کریں!

میرے خیال میں.

یہاں ہر چیز کو لفظوں میں بیان کرنا مشکل ہے،

"میں ہر روز کیا سوچتا ہوں،

"تم کیسے رہتے ہو؟"

کہ

کاش میں آپ کو 3 ماہ سے زیادہ بتا سکتا۔

وہاں سے،

عادات جو آپ اپنی زندگی میں شامل کرتے ہیں۔

میں چاہتا ہوں کہ آپ تشریحی بنیں۔

میں اسے گھر اور کام پر ہر کام میں استعمال کرتا ہوں۔

ہر ماہ ایک ساتھ مشق کریں،

بات چیت کریں، رائے دیں،

میں ایک ایسی کمیونٹی بنانے جا رہا ہوں جو ایسا محسوس کرے۔