Giáo dục thể chất Lớp4

四年級體育是最好的教科書應用程序

用戶手冊第一部分。一般知識第二部分。基礎摩托車 主題：團隊策略 第 1 課. 向左繞行 第 2 課. 向右繞行 第 3 課. 繞後 主題：練習 第 1 課. 伸展和移動動作 手部動作與國際象棋結合 第 2 課. 腳部動作和腹背動作與旗子結合 第 3 課. 胸部動作和全身動作與國際象棋結合 第 4 課. 跳躍動作和協調動作與國際象棋旗子結合 主題：模式和基本運動技能 第 1 課. 現場平衡 第 2 課. 平衡移動中 第 3 課. 跳高 第 4 課. 跳遠 第 5 課. 跳跳協調練習 6 跑跳練習 第三部分。您選擇的運動 主題：有氧體操 第 1 課。基本分步編排 第 2 課。胸部 - 扭轉和膝蓋 第 3 課。背部和臀部協調 第 4 課。跳躍和舞蹈 動手、體能訓練 主題：足球 第 1 課。用球練習 第 2 課. 停球 第 3 課. 用滾動的球傳球 第 4 課. 熟悉用腳底踢球 術語表