HAMMER Workouts

使用您的健身器材激發按需訓練

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力量與有氧運動

超過 15 種設備類別，提供數百種不同課程時長和強度的鍛煉。

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與我們經驗豐富的教練一起鍛煉，在舒適的家中感受健身器材帶來的刺激。

發現您的力量：專為我們的力量訓練站設計的鍛煉為初學者和表演者提供指導。

耐力種類：僅從 6 種不同的耐力類別中進行選擇。無論是划船機、跑步機還是交叉訓練機。

瑜伽和伸展運動：瑜伽和伸展運動等再生課程完善了課程。

無論何時何地：立即使用 HAMMER 應用程序在您的智能手機、平板電腦或智能電視上播放數百個免費鍛煉！