嘻哈舞蹈鍛煉 - 跳舞火炬卡路里

Hazard Studio
2024年07月31日
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關於嘻哈舞蹈鍛煉 - 跳舞火炬卡路里

練習跳舞嘻哈和燃脂跳舞減肥

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★關於嘻哈舞蹈的東西

關於Hiphop Dance,這是一個舞蹈集合,由許多不同類型合成,最重要的是來自Breaking(霹靂舞),Popping和Locking - 來自美國社區的流派。 20世紀70年代的黑人和拉丁美洲人。

30多年來,3種類型:Breaking,Popping,Locking一直保持著先鋒地位,是任何想要學習Hiphop Dance或了解hiphop歷史的人的堅實基礎。

★嘻哈舞的好處

談到嘻哈舞,人們會立即想到強大而銳利的動作,但同樣美麗,尊重個人的個性。此外,嘻哈舞還有許多其他好處:

•提高靈活性

•更好的平衡

•加強協調

•肌肉的發育

•建立自信心

•藝術表達

• 體力活動

•提高信心

•改善健康和體質

嘻哈訓練 - 舞蹈到火炬卡路里包括60多個從基礎到高級的舞蹈,以幫助每個人達到嘻哈舞蹈。練習分為3個主要類別:Breaking(Break Dance),Popping和Locking。包括流行舞蹈:

•嘻哈舞動

•霹靂舞凍結

•霹靂舞步法

•Breakdance toprock

•突破性上升

•機器人嘻哈舞......

★嘻哈舞蹈計劃

孩子們的嘻哈舞蹈鍛煉

嘻哈舞蹈老派適合每個人

男女嘻哈舞蹈老派

★舞蹈火炬卡路里和脂肪燃燒鍛煉

最好的火炬卡路里和脂肪燃燒鍛煉,以獲得更好的體形。用嘻哈舞蹈燃燒卡路里。 60嘻哈舞蹈跳舞有氧運動減肥

★所有嘻哈舞都是通過3D建模設計的

所有嘻哈舞都是由專業健身教練設計的。練習指導通過練習,就像在你的手機中有一個私人健身教練(嘻哈動作,踢步舞,Bboy移動,Bgril移動,...)

★功能

*為每個人計劃鍛煉

* 8週內嘻哈舞

*嘻哈舞蹈火炬卡路里

*自動記錄培訓進度

*每天鍛煉提醒

* 3D視頻的所有嘻哈舞蹈指南

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