關於Inner Explorer CLASSROOM
為孩子,父母和教育工作者提供每日正念,讓他們放鬆,專注並保持冷靜。
Inner Explorer Classroom App – 專為教師、學生和家庭設計的最佳正念課程。我們的應用程式包含 180 種音訊引導的正念練習,專為從早期學習到 12 年級的四個年齡段設計。 Inner Explorer 的模型基於著名的正念減壓 (MBSR) 協議,該協議已被證明可以減輕壓力、提高學業成績並提高自我調節技能。
我們的實踐是由不同的種族背景來講述的,這使得它們具有文化意圖並且適合所有人。此外,早期學習和初級課程提供西班牙語版本,並已被 CASEL 批准為「SEL 相關方法」。
透過《內在探索者》,正念可以融入一天中的任何部分。無論您是希望提升學生學習準備度的老師、希望提升衝動控制能力的學生,或是希望過著更健康、更快樂生活的家庭,《內在探索者》都能滿足每個人的需求。
事實證明,我們的日常正念練習可以減少 43% 的感知壓力,增強學生的學習準備度,將行為問題減少高達 60%,並改善衝動控制,等等。
應用程式特點:
• 四種適合年齡的課程可供選擇:早期學習-一年級、小學、國中和高中
• 每個課程 180 次音頻練習,早期學習 - 一年級時長 5 分鐘,小學、國中和高中時長 10 分鐘(包括 2 分鐘日記)
• 輔導員系列 有針對性的實踐旨在支持輔導員與學生進行個人或小組工作。
• 教育工作者幸福系列 專為教育工作者設計,可在他們選擇減輕壓力並感到被欣賞時使用。
• 更短的過渡和聲音音頻練習選項
• 可用於早期學習的西班牙語實踐 - 小學課程(中學即將推出)
• 我們的應用程式具有獨特的「調頻」功能,可讓您邀請家長和照顧者即時聆聽課堂上進行的正念練習。此功能提供了透明度並彌合了學校和家庭之間的差距,使家庭能夠更深入地了解孩子的正念練習。
• 透過 Inner Explorer Classroom 應用程式專門設計的 iPad 和行動版本,在任何裝置上體驗正念。享受跨所有平台的無縫體驗,並自動同步您的進度。無論您是在家、在學校還是在旅途中,您都可以繼續進行正念練習,不會錯過任何一個節拍。
感言:
「我們整個社區都非常喜歡 IE!我還在每週時事通訊中添加了信息,家長們對此非常興奮。教師使用它非常簡單,學生們也非常積極地參與音頻和課程。」 Lindsey Keener,舊金山公立蒙特梭利校長
Inner Explorer 課堂應用程式可以免費下載,新用戶將可以存取 180 首曲目中的 21 首來練習正念,作為其初始體驗的一部分。該應用程式還提供按月和按年訂閱,以獲得每個項目的所有 180 個練習。包月訂閱價格為每月 19.99 美元,包年訂閱價格為每年 199.99 美元。
由於 Google 的貨幣換算率,美國境外用戶的訂閱價格有所不同。按月和按年訂閱將在所選期限結束前 24 小時自動續訂,並將從用戶的 Google Play 帳戶中扣費。
用戶可以隨時透過 Google Play 帳戶設定關閉自動續訂,但目前付費期間未使用的部分不會獲得退款。
使用條款:
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