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可在安卓獲取My Bright Moments的歷史版本
透過引導正念使孩子具有社交和情感意識
隆重介紹 My Bright Moment 應用程序,這是一種專為充滿活力的 Bright Horizons 社區中的兒童和家長設計的迷人正念體驗。深入探索正念和情緒智商的世界,旨在培養孩子的社交、情緒和學業成長。
每天進行 5 至 10 分鐘專為兒童量身定制的正念練習,引導他們從混亂時刻走向平靜。透過我們的沉浸式練習探索正念的奇蹟,促進平靜的睡眠,減少焦慮,增強注意力,增強同理心和同情心。
透過我們獨特的「調入」功能,與您孩子的正念之旅保持聯繫,提供與他們的 Bright Horizon 課堂實踐的直接聯繫。當您的孩子開始這種變革性的經驗時,給予他們支持和鼓勵。
My Bright Moment 應用程式提供了為期 180 天的全面正念計劃,專為兒童和家庭精心設計。我們的應用程式提供英語和西班牙語版本,可無縫融入您的日常生活,促進整體健康。
體驗正念在各方面的深遠影響:
大腦與表現:
• 強化大腦的關鍵區域
• 增強專注力、專注力和決策能力
• 促進整體大腦健康
心情與情緒:
• 減輕壓力、焦慮和憂鬱
• 培養自我意識和自我同情心
• 促進情緒清晰和自我調節
身體與健康:
• 降低壓力荷爾蒙並改善睡眠品質
• 透過降低壓力水平來降低疾病風險
關係:
• 培養正念反應和同理心
• 減少衝突並培養積極性
• 加深家庭和社區內的聯繫
立即下載“我的光明時刻”應用程序,與您的孩子一起踏上正念的神奇之旅。免費使用 Bright Horizons 提供的「Tune In」功能,獲得豐富的體驗
訂閱即可解鎖完整的 180 天計劃,靈活的月度或年度計劃起價僅為每月 4.99 美元或每年 49.99 美元。
這些訂閱價格適用於來自美國的用戶。來自其他國家的用戶可能會根據其特定貨幣的兌換率有不同的定價。
My Bright Moment 應用程式的按月和按年訂閱將在所選期限結束前 24 小時自動續訂,並將在該期限結束前至少 24 小時透過用戶的 Google Play 帳戶從信用卡中扣除訂閱金額。 。
用戶可以隨時從其 Google Play 帳戶設定中關閉按月或按年訂閱的自動續訂,但不會為當前付費期間的任何未使用部分提供退款。
使用條款 :-
https://innerexplorer.org/BH_app/term.html
隱私權政策 :-
https://innerexplorer.org/BH_app/privacy-policy.html
加入 Bright Horizons 社區,使用 My Bright Moments 應用程式改變您孩子的世界。從混亂的時刻到平靜的明亮時刻,讓正念成為孩子成長和幸福的指路明燈。
Last updated on 2024年05月26日
Introducing Bright Moments App -
Your family's hub for peace, focus, and balance. Version 1.0 is here, dedicated to enriching mindfulness experiences. Explore daily practices, family-centric mindfulness, anxiety reduction, enhanced focus, and track progress. Join us on this transformative journey!
My Bright Moments
1.0 by Inner Explorer, Inc.
2024年05月26日