Intimind meditación en español

與Intimind，由專業心理學家正念（覺知）開發了一種有效的方法沉思。適應你的生活方式，你可以用一天只有10分鐘練習。

要開始學習，我們為我們的“介紹”7免費冥想。

如果你想工作，你的生活的某些具體方面，我們有4個程序：

- 健康和壓力

- 效果最好

- 人際關係

- 情緒平衡。

往下走的路徑與Intimind每個練習。項目旨在培養的重視和培育技能，如同情，創造力，或濃度取決於您選擇的程序。

決定自己的節奏，如果你花10或20分鐘到你的日常練習。

如果你想針對具體情況或您的日常生活沉思片刻導遊選擇的培訓。

我們提供11免費冥想。如果你想提高你的練習，你可以不使用固定期限的債券（每月或每年）限制訪問所有或購買你需要手頭總是有它的程序。