Karate Training - Videos

空手道是日本流行的一種武術，自衛術，最初是在日本沖繩島發展起來的。它專注於kata、拳擊、肘擊、膝擊和踢腿。許多空手道學校還進行 Kobudo 武器訓練（即 Bo）。空手道有許多子風格。

空手道是一種古老的武術，以自衛為基礎，起源於日本和中國。它已經在世界範圍內變得非常流行，並且有很多變化。了解和練習基本的空手道可以通過學習這種武術中使用的術語和技術來實現。空手道 WKF 與跆拳道訓練或功夫不同，但許多練習也適用於您的武術風格。

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空手道經常被描繪成一種殘酷的武術形式。然而，它的暴力名聲不應該讓你不參與其中。空手道可能是一項接觸運動，但它需要高超的技巧和敏捷性。

空手道比賽以平衡、優雅和自律為中心，而不是簡單的拳打腳踢。以下是您想了解的一些重要舉措。

這個武術視頻展示了從初學者到高級的基本空手道技巧。

從新手到大師，空手道最重要的元素和掌握卓越技術的關鍵是練習基礎知識。

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以下是您在空手道訓練過程中可以期望學習的一些關鍵技術。雖然有些動作可能看起來有點粗略，但重要的是你要記住，空手道比賽是在安全的情況下進行的。

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-特徵-

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