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關於Método de Emagrecimento GDF
透過 GDF 方法探索持久減肥之路！
GDF 方法是一種減肥計劃，提供每週減重 1 公斤的實用逐步指南。
它包括可以在家中進行的練習、心理學家的課程、菜單以及獲得專屬社區支持的機會。
此方法的重點不僅在於減肥，還在於長期維持減掉的體重。
最新版本1.0的更新日誌
Last updated on 2023年10月04日
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