武术技巧

通过专业教练从初学者到高级学习武术

完整描述

学习武术对身体和心灵都有好处。取决于你住在哪里，找到一所学校很难找到，更别提负担得起课程了。没有什么可以取代在教练下培训所获得的经验。然而，家庭学生有几个选择。

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想想你为什么要学习武术。人们开始学习武术有很多原因。也许你感觉不舒服，或者也许你不再想要被接受。

研究不同的武术。在你开始踢树和打墙之前，先做一些关于武术的研究。不要选择当时流行的东西。找一个你感兴趣的

选择适合你的风格。一些艺术有利于力量和敏捷。想想你所拥有的素质和你想培养的武术家。[4]

考虑你可以投资多少时间进行培训。无论您选择的艺术如何，武术训练都是奉献的行为。然而，一些艺术将需要比别人更多的时间。

开始慢作为初学者武术家从基础开始。不要直接进入花哨或杂技。从您选择的风格开始。

寻找合作伙伴如果只能单独训练，就难以发展武术的所有必要技能。你可以做的最好的事情是找人跟你一起训练。

阴影盒。当你找不到合作伙伴时，练习阴影拳击。阴影拳击要求您在整个时间保持运动的同时拍摄对面的对手。你必须可视化对手的动作和你的动作。

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