MMA Training and Fitness

從最敬業的運動員MMA戰士的一些激勵技巧。

高強度的訓練MMA和健身，以打造爆發力，燃燒脂肪，提高你的耐力和力量訓練。

培訓內容：

- 如何改善MMA訓練：初學者散打技巧（收聽音頻）

- 戰士訓練的神話：對MMA訓練應該是所有的電路式高容量的培訓。

- MMA鍛煉誤區戰士製作：沒有健身房鍛煉BoxingMMA - 在家（音頻）培訓

- 如何培養力量和適應的M​​MA

- 高強度的鍛煉MMA建設肌肉：如何做鍛煉

- MMA訓練及健身：方案的好處，我們的拳擊類

- 中級拳擊/ MMA鍛煉：鍛煉說明

- MMA訓練計劃：獲得戰鬥形式！列車像一個MMA戰鬥機

- 不同風格的照片集：泰拳;綜合格鬥;巴西柔術; BODYFIT訓練營

MMA訓練，包括練習，並結合幾個站立的戰鬥作風。

獲取你需要的所有MMA的動力！